Предыдущая публикация
на 100 грамм 137 ккал
Б/Ж/У 22.2 / 3.5 / 2.9
Ингредиенты:
Куриное филе - 2 шт.
Сыр маложирный - 40 гр.
Овсяные отруби - 2 ст.л.
Яйцо - 1 шт
Приготовление:
Куриное филе нарезать вдоль тонкими пластинками. Сыр нарезать брусочками по количеству куриных пластинок. На краешек куриного филе положить брусочек сыра, завернуть в рулетик, обмакнуть в яйцо, обвалять в отрубях и выложить на противень.
Запекать в разогретой до 180 градусов духовке 30 минут.
Приятного аппетита!
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев