Предыдущая публикация
Всем обнимашек!
🫂☀️
Мы и наш Бабайка #бай_бродяги_калуга желаем Вам Душевного дня, прекрасного настроения и больше обниматься!
Ведь объятия - это не просто физический контакт, это магия, способная исцелить Душу и тело. Они обладают удивительной силой, способной согреть сердце и наполнить его радостью. Польза объятий для нашего физического и эмоционального благополучия неоценима.
Каждый раз, когда мы обнимаем кого-то или когда нас обнимают, наше тело вырабатывает гормон окситоцин, который называют гормоном любви и счастья. Врачи отмечают, что окситоцин помогает снизить уровень стресса, улучшает настроение, укрепляет иммунную систему, даже способствует уменьшению боли и помогает справиться с депрессией.
Сколько же раз в день нужно обниматься, чтобы чувствовать себя счастливым? На самом деле нет конкретного числа. Каждый человек индивидуален, и потребность в объятиях может быть разной. Главное - слушать свое сердце и давать/принимать объятия по мере необходимости.
Для одних уже одно обнимание в день может стать ключом к счастью, а другие могут нуждаться в большем количестве физического контакта. Важно понимать, что объятия - это не только жест поддержки и любви, но и способ выразить свои чувства и эмоции.
Так что не стесняйтесь обниматься! Дарите и принимайте объятия каждый день - они наполнят вашу жизнь теплом, любовью и счастьем. Позвольте себе быть открытыми к этому простому, но такому мощному способу поддержать себя и окружающих! ❤️🤗
00:09
Следующая публикация
Комментарии 6