Предыдущая публикация
Торт без масла и без выпечки - Йогуртовый торт
Способы приготовления тортов нередко передаются от одного поколения к другому. Приготовленные по таким рецептам торты обычно становятся важной частью для того или иного праздника.
Однако случается, что семейный торт в какой-то момент надоедает, и появляется желание сделать новый.
Секрет приготовления аппетитного торта не обязан быть трудным. Имеются и рецепты простых тортов, которые не менее вкусные. Таким сладким кушаньем и является и йогуртовый торт.
Данный торт низкокалорийный. Но насладиться им могут не только люди следящие за своей фигурой.
Список продуктов:
Калорийность десерта составляет 68 килокалорий.
Как приготовить, пошагово:
1. Залейте желатин молоком и подождите некоторое время пока он набухнет.
2. По истечении пятнадцати минут, нагреваем смесь до полного растворения, а затем остужаем ее.
3. За это время йогурт следует взбить в миксере, добавить к нему сахар и сок лимона.
4. После надо понемногу добавлять молочную смесь и помешивать.
5. Отделяем половину йогуртовой массы и перемешиваем ее с какао.
6. Подливаем данную смесь в разъемную форму. Далее кладем в морозильник приблизительно на десять минут.
7. Когда слой застынет, добавьте в него оставшуюся часть йогурта и поставьте форму в холодильник до полной заморозки.
8. Замочите горсточку желатина в воде и прогрейте до качественного растворения.
9. Затем перемелите вымытую клубнику, добавив подсластитель и желатин.
10. Полученную клубничную массу положите в форму с йогуртом и поместите снова в холодильник.
11. Через 2- 3 часа торт будет полностью готов к употреблению.
Таким образом, данное лакомство без выпечки готовится достаточно просто и содержит малое количество калорий.
Также он разрешён в детском меню и его могут есть те, кто придерживается правильного питания.
Следующая публикация
Комментарии 1