Предыдущая публикация
ЧЕК-ЛИСТ ОТВЕТСТВЕННОГО ДОНОРА (продолжение)
❓❓❓Как вести себя после донации
📌После сдачи крови 10–15 минут посидите спокойно, не спешите покидать Центр крови
📌Если вы почувствовали головокружение, обратитесь к медперсоналу. Самый простой способ помочь себе – лечь и поднять ноги выше головы или сесть и опустить голову между колен.
📌 Ни в коем случае не пытайтесь идти или вести машину, если у вас кружится голова!
📌В течение 3–4 часов не снимайте повязку и старайтесь ее не мочить. Это убережет вас от возникновения синяка (если синяк появился, на ночь сделайте повязку с гепариновой мазью и/или троксевазином).
📌Избегайте в этот день тяжелых физических и спортивных нагрузок, подъема тяжестей
📌Полноценно и регулярно питайтесь в течение 2 суток после донации и выпивайте не менее 2 литров жидкости в день: соки, воду, некрепкий чай (алкоголь не рекомендуется)
Берегите себя – ежедневно и особенно в день сдачи крови.
Сегодня вы и так сделали невероятно важное дело! Вы не просто сдали кровь – вы спасли чью-то жизнь. Сегодня вы отдали частичку себя для того, чтобы сердце другого взрослого или пока еще совсем маленького человека продолжало биться.❤ ❤ ❤
#службакрови #службакрови_пенза #ядонор #ядонор_пенза #яотвественныйдонор #чек_лист_донора #правилабезопасногодонорства
Следующая публикация
Нет комментариев