5 РАСТЕНИЙ ДЛЯ РАЗЖИЖЕНИЯ КРОВИ

С возрастом кровь становится более густой, что может замедлять или даже остановить поступление крови в различные отделы организма, чаще всего в сердце и ноги. Так развивается стенокардия, инфаркт, инсульт, варикоз и гипертония. Густая кровь очень вязкая. На вязкость крови оказывают влияние нарушение функции печени, повреждение сосудов, слипание эритроцитов и тромбоцитов, а также дисбаланс плазмы и клеточной массы крови.
Что же делать?
1.Избавиться от вредных привычек. Главными причинами сгущения крови считаются употребление алкоголя и курение. Сигаретные смолы повреждают стенки сосудов, вызывая спазмы, а алкоголь, еще больше ухудшает состояние, так как с

Польза отвара шиповника

Еще с давних времен люди активно использовали шиповник для различных целей. В наше время невозможно отрицать положительное влияние на организм этих ягод, основная польза отвара из которых заключается в следующих свойствах:
способствует укреплению иммунитета;
успокаивает нервную систему;
улучшает кровоток и ускоряет обмен веществ;
оказывает противомикробное воздействие и способствует уменьшению воспаления;
укрепляет стенки сосудов;
является мочегонным, желчегонным, а также кровоостанавливающим средством;
позволяет сохранить остроту зрения;
оказывает положительное влияние на гормональный фон.
Шиповник содержит важные компоненты:
-железо (способствует нормал

Поддержите гормональный баланс с помощью этих продуктов!

Тыква и тыквенные семечки: Они не только способствуют нормальному половому развитию, но и очищают организм от токсинов. Тыква также повышает настроение и помогает бороться с бессонницей.
Травы и специи: Богатые антиоксидантами, они поддерживают общее здоровье и помогают балансировать гормоны.
Шпинат: Этот зеленый листовой овощ способствует выработке женского гормона красоты и молодости - эстрогена. Он также помогает нормализовать менструальный цикл.

Элеутерококк

Элеутерококк содержит практически все вещества, которые имеются в женьшене, именно поэтому его иногда называют «сибирским женьшенем». Это растение имеет способность повышать выносливость, увеличивать уровень работоспособности. Его применяют для повышения тонуса организма и в качестве тонизирующего средства. Также элеутерококк улучшает работу нервной системы, избавляет от симптомов переутомления и улучшает не только умственную, но и физическую деятельность организма.
Элеутерококк уменьшает содержание сахара в крови, сводит риск развития онкологических заболеваний практически к нулю. Ещё это растение оказывает успокаивающее действие на глаза и улучшает само зрение.
Элеутероко

Почему простое вязание улучшает жизнь

В наши дни интерес даже пожилых людей к вязанию куда ниже, чем это было еще пару десятков лет назад. И хотя приспособления для вязания сегодня доступны больше, чем когда-либо, но и готовые вязаные вещи купить проще. А потому многие не видят смысла тратить кучу времени на возню с крючком, спицами, нитками… Очень зря!
В первую очередь следует помнить, что с помощью пальцев рук человек способен осуществлять тонкие и точные действия, невозможные для других земных существ. И совершение этих движений невозможно без задействования больших зон мозга. В результате чем больше человек задействует мелкую моторику, тем сильнее тренирует мозг, что помогает ему яснее

Положительное влияние специй на характер человека

Имбирь - придаст Вам способность противостоять трудностям. Он активизирует умственную деятельность, улучшает память. Имбирь дает возможность находиться весь день в бодром состоянии, снимает усталость после физического и психического напряжения, стресса. Имбирь способствует развитию таких черт характера, как целеустремленность, смелость, решительность.
Куркума - развивает в человеке обстоятельность, трезвую оценку ситуации, спокойствие в решении проблем. При употреблении ее в пищу Ваша психика постепенно становится невосприимчивой к тем факторам повседневной жизни, которые раньше раздражали. Куркума дает силы для разработки и реализации долго