Фильтр
Все темы
Полезный Журнал
добавлена сегодня в 19:17

Продукт, снижающий риск депрессии

Грибы содержат аминокислоту эрготионеин. В человеческом организме она не вырабатывается, и её можно получить только из внешней среды.
Исследования показали, что подобные антиоксиданты помогают предотвратить целый ряд психических заболеваний, таких как шизофрения, биполярное расстройство и депрессия.
Ранее в научном журнале опубликовали информацию о том, что грибы снижают риск развития рака, а конкретно — шампиньоны и шиитаке.
Минимальная ежедневная порция грибов, употребление которой снижает риск развития рака на 45%, — это 18 г.
Продукт, снижающий риск депрессии - 967495068526
  • Класс!0
Полезный Журнал
добавлена сегодня в 11:58
  • Класс!6
Полезный Журнал
добавлена вчера в 23:55
Фото
  • Класс!0
Полезный Журнал
добавлена вчера в 19:08
  • Класс!15
Полезный Журнал
добавлена вчера в 18:30
    Поразительно, насколько иначе мы начинаем смотреть на героев любимых фильмов с возрастом. - 967463807598
    Поразительно, насколько иначе мы начинаем смотреть на героев любимых фильмов с возрастом. - 967463807854
    Поразительно, насколько иначе мы начинаем смотреть на героев любимых фильмов с возрастом. - 967463808110
    Поразительно, насколько иначе мы начинаем смотреть на героев любимых фильмов с возрастом. - 967463808622
    Поразительно, насколько иначе мы начинаем смотреть на героев любимых фильмов с возрастом. - 967463808878
    Поразительно, насколько иначе мы начинаем смотреть на героев любимых фильмов с возрастом. - 967463809390
  • Класс!0
Полезный Журнал
добавлена вчера в 17:55

Очень вкусный и полезный овсяный кисель с калиной (монастырский рецепт).

Знаменитая пословица: «Кто с калиной дружен, тому врач не нужен» - придумана не просто так. Ягоды калины содержат в себе много полезных веществ.
Очень вкусный и полезный овсяный кисель с калиной (монастырский рецепт). - 967442726766
  • Класс!1
Полезный Журнал
добавлена вчера в 11:55
ЛИСТЬЯ МАЛИНЫ - ПОЛЬЗА🌿 - 967442700398
  • Класс!1
Полезный Журнал
добавлена вчера в 11:32
    Доставим свежую Астраханскую воблу прямо к вам домой! - 967455917934
    Доставим свежую Астраханскую воблу прямо к вам домой! - 967455918190
    Доставим свежую Астраханскую воблу прямо к вам домой! - 967455919214
    Доставим свежую Астраханскую воблу прямо к вам домой! - 967455919470
    Доставим свежую Астраханскую воблу прямо к вам домой! - 967455919726
  • Класс!0
Полезный Журнал
добавлена вчера в 10:17
  • Класс!109
Полезный Журнал
добавлена вчера в 05:55
5 ЦЕЛЕБНЫХ НАСТОЕВ ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ СИЛ - 967442688110
  • Класс!0
Полезный Журнал
добавлена 18 октября в 23:55
КУРКУМА — МОЩНЕЙШЕЕ СРЕДСТВО ДЛЯ ОМОЛОЖЕНИЯ. - 967442681710
  • Класс!1
Полезный Журнал
добавлена 18 октября в 20:40

СИРОП ИЗ КЛЮКВЫ 👍😊

Сироп из клюквы - очень полезная заготовка для различных блюд. Можно приготовить из него морс, разбавив водой, или использовать в качестве сиропа к десертам и выпечке.
СИРОП ИЗ КЛЮКВЫ 👍😊 - 967442658926
  • Класс!0
Полезный Журнал
добавлена 18 октября в 19:00
00:19
Муж-тиктокер
124 просмотра
  • Класс!0
Полезный Журнал
добавлена 18 октября в 17:12
  • Класс!22
Полезный Журнал
добавлена 18 октября в 12:00
  • Класс!2
Полезный Журнал
добавлена 18 октября в 08:00
    4 дня и Астраханская рыбка у вас дома. - 967425279854
    4 дня и Астраханская рыбка у вас дома. - 967425280366
    4 дня и Астраханская рыбка у вас дома. - 967425280622
    4 дня и Астраханская рыбка у вас дома. - 967425280878
  • Класс!0
Полезный Журнал
добавлена 17 октября в 23:55

7 эффективных пищевых дуэтов для здоровья

1. Для укрепления костной ткани, а также решения проблем с желудком употребляйте сочетание инулина и кальция.
Инулин – это особый тип волокна, способствующий сбалансированности уровня содержания в пищеварительной системе человека различных полезных бактерий. Кроме того, это вещество повышает уровень поглощения костной тканью кальция.
Продукты – лидеры по содержанию кальция: молоко, различные сорта сыра, йогурт, брокколи, белокочанная капуста, консервированные сардины и лосось, соевый сыр - тофу, рис, миндальные орешки и миндальное молоко.
Продукты – лидеры по содержанию инулина: артишоки, бананы, чеснок, репчатый лук и лук-порей, листья одуванчика, с
7 эффективных пищевых дуэтов для здоровья - 967381806702
  • Класс!1
Полезный Журнал
добавлена 17 октября в 21:01
    Поразительно, насколько иначе мы начинаем смотреть на героев любимых фильмов с возрастом. - 967416926318
    Поразительно, насколько иначе мы начинаем смотреть на героев любимых фильмов с возрастом. - 967416926574
    Поразительно, насколько иначе мы начинаем смотреть на героев любимых фильмов с возрастом. - 967416927086
    Поразительно, насколько иначе мы начинаем смотреть на героев любимых фильмов с возрастом. - 967416927342
    Поразительно, насколько иначе мы начинаем смотреть на героев любимых фильмов с возрастом. - 967416927598
    Поразительно, насколько иначе мы начинаем смотреть на героев любимых фильмов с возрастом. - 967416927854
  • Класс!0
Полезный Журнал
добавлена 17 октября в 17:55

6 ВАРИАНТОВ САЛАТА С КРЕВЕТКАМИ: ИДЕАЛЬНЫЕ СОЧЕТАНИЯ

1. Кpеветки + ваpеное яйцо + листья салата + помидоp + гоpчица + лимонный сок
2. Кpеветки + гpейпфpут + листья салата + базилик + кедpовые оpешки
3. Кpеветки + авокадо + помидоp + листья салата + сыp + натуpальный йогуpт + бальзамический уксус
4. Кpеветки + стpучки гоpошка + кpасный лук + яйцо ваpеное + оливковое масло + лимонный сок
5. Кpеветки + pуккола + томаты чеppи + авокадо + лимонный сок + оливковое масло
6. Кpеветки + яйцо ваpеное + зеpнистый твоpог + помидоp + огуpец + папpика + зелень
6 ВАРИАНТОВ САЛАТА С КРЕВЕТКАМИ: ИДЕАЛЬНЫЕ СОЧЕТАНИЯ - 967381797230
  • Класс!0
Полезный Журнал
добавлена 17 октября в 17:17
  • Класс!1
Показать ещё