Предыдущая публикация
⠀
💪 Спортивные занятия для участников проекта «Активное долголетие» проходят регулярно на свежем воздухе
⠀
✅ Польза зарядки неоценима:
🔸тонизирует нервную систему;
🔸укрепляет сосуды, сердце;
🔸улучшает двигательные навыки;
🔸предупреждает остеопороз;
🔸активизирует обменные процессы, особенно после 50 лет;
🔸улучшает иммунитет.
☝️Посильные упражнения наполняют тело энергией, устраняют признаки депрессии, улучшают настроение.
🤝 Будьте вместе с нами здоровыми, активными и позитивными😊
📲 Для записи переходите по ссылке: https://dolgoletie.mosreg.ru
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев