🔰Проект «Бабушкин воркаут» в Тюменской области существует с 2019 года. Активисты «серебряного» возраста принимают участие в спортивных мероприятиях и в открытых тренировках на площадках города.
💬- Мы занимаемся пилатесом и скандинавской ходьбой, мы танцуем, разминаем все группы мышц. Все свои знания и умения внедряю в «Бабушкин воркаут», - рассказала Татьяна Мирошниченко, педагог дополнительного образования по фитнес-аэробике.
Для старшего поколения это не только возможность проявить себя, но и провести время с пользой для здоровья, поддерживая активный образ жизни.
🔰Напомним, 12 июля стартовал всероссийский конкурс лучших практик по работе со старшим поколением «Долголетие для всех». Принять участие можно оставив заявку на официальном сайте конкурса http://dolgoletie.er.ru/ #ДолголетиедляВсех #старшеепоколение
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев