Предыдущая публикация
Как разогревает человека горячий чай в мороз?
И греет ли он вообще?
⠀
Горячий чай в мороз — классика. Но на самом деле сильно горячие напитки не согревают, а создают лишь кратковременное ощущение тепла.
⠀
Организм быстро отводит лишнее тепло, и вы можете замёрзнуть ещё сильнее.
⠀
Что действительно помогает⬇️
⠀
⏺️Тёплая вода или чай. Оптимальная температура — около 40–50 °C. Такой напиток согреет, не перегружая организм.
⠀
⏺️Чаи с имбирём, корицей или мёдом. Эти ингредиенты слегка усиливают кровообращение.
⠀
⏺️Компот из сухофруктов или травяной настой. Согревают и насыщают витаминами.
⠀
Кстати, вы в курсе, что алкоголь не согревает на самом деле?
⠀
Да именно!
А еще больше способствует охлаждению и даже переохлаждению.
Об этом позже!
Наслаждайтесь прекрасными зимними днями !)
00:07
Следующая публикация
Нет комментариев