Предыдущая публикация
Как они влияют на продолжительность жизни?
Это своеобразные ассоциированные белки на концах хромосом. Находясь на концах наших хромосом, теломеры защищают целостность ДНК 🧬.
⠀
Определенная длина теломер запрограммирована на колесило делений клеток. Если его длина укорачивается, уменьшается способность клеток к делению.
⠀
Факторы влияющие на укорочение теломер ❗️
1) Недостаток сна
2) Хронический стресс
3) Хронический болевой синдром.
4) Курение.
5) Дефицит витамина Д.
6) Загрязнение окружающей среды.
7) Ожирение.
Что поможет нам регулировать длину теломер и соответственно замедлить старение?
Об этом чуть позже .)
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев