Предыдущая публикация
Запеченная курочка под грибной шубой
КБЖУ 86.86/12.83/2.83/1.77
Ингредиенты:
250 г. куриного филе (примерно 1 филе)
3 г. оливкового масла
50 г. лука
30 г. сыра (любой твердый обычной жирности)
100 г. шампиньонов (свежие, заморозка или маринованные)
40 г. сметаны
100 г. помидор
соль, перец, приправа для курицы.
Приготовление:
Грибы с луком обжарить. Филе разрезать на пласты. Из 1-го большого филе 4 тонких пластика 0,5. Либо как удобно, зависит от кусочка. В форму для запекания выложить (при необходимости смазать маслом), филе, соль, перец, приправы, грибы с луком, помидоры, сметану, сыр.
Запекать при 180 градусах около 40-50 минут, можно не накрывать, грибы и помидоры дадут сок и филе не будет сухим.
Следующая публикация
Нет комментариев