Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации

Дмитрий Норок: похудение, питание, тренировки

Все видео

для тех, кто проводит весь день сидя👇

00:21

для тех, кто проводит весь день сидя👇

6 951 просмотр

Для тех, кто проводит много времени сидя!

00:21

Для тех, кто проводит много времени сидя!

3 120 просмотров

Марафон-разминка с фитнес-тренером: день 3/7

00:23

Марафон-разминка с фитнес-тренером: день 3/7

2 645 просмотров

Марафон-гимнастика с тренером: день 2/7

00:22

Марафон-гимнастика с тренером: день 2/7

4 200 просмотров

Марафон-гимнастика для спины с фитнес-тренером: день 1/7

00:18

Марафон-гимнастика для спины с фитнес-тренером: день 1/7

2 935 просмотров

Марафон осанки с фитнес-тренером: день 7/7

00:25

Марафон осанки с фитнес-тренером: день 7/7

7 735 просмотров

Марафон осанки с фитнес-тренером: день 6/7

00:20

Марафон осанки с фитнес-тренером: день 6/7

4 245 просмотров

Марафон осанки с фитнес-тренером: день 5/7

00:17

Марафон осанки с фитнес-тренером: день 5/7

1 542 просмотра

Марафон осанки с фитнес-тренером: День 4/7

00:18

Марафон осанки с фитнес-тренером: День 4/7

2 840 просмотров

Марафон осанки с фитнес-тренером: День 3/7

00:20

Марафон осанки с фитнес-тренером: День 3/7

2 163 просмотра

Марафон осанки с фитнес-тренером: День 2/7

00:17

Марафон осанки с фитнес-тренером: День 2/7

3 492 просмотра

Марафон осанки с фитнес-тренером: День 1/7

00:21

Марафон осанки с фитнес-тренером: День 1/7

2 372 просмотра

Когда нужно размять шею - делаю эти упражнения 🔥

00:18

Когда нужно размять шею - делаю эти упражнения 🔥

1 925 просмотров

Делаю это, когда нет времени на тренировку 😌

00:24

Делаю это, когда нет времени на тренировку 😌

1 779 просмотров

Когда нет времени на зарядку - делай эти упражнения 🔥

00:22

Когда нет времени на зарядку - делай эти упражнения 🔥

4 498 просмотров

Этот мини-комплекс помогает снять напряжение и вернуть ощущение легк ...

00:19

Этот мини-комплекс помогает снять напряжение и вернуть ощущение легкости 🔥

6 554 просмотра

Прощай скованность и остеохондроз 🔥

00:17

Прощай скованность и остеохондроз 🔥

3 298 просмотров

5 упражнений, которые заменят массажиста 🔥

00:27

5 упражнений, которые заменят массажиста 🔥

18 533 просмотра

Ощути свободу движения в бедрах и позвоночнике 🔥

00:07

Ощути свободу движения в бедрах и позвоночнике 🔥

1 717 просмотров

Обязательная разминка перед длительной прогулкой 😎

00:22

Обязательная разминка перед длительной прогулкой 😎

1 467 просмотров

загрузка

Показать ещё

Левая колонка

Загруженное

Видео из тем

Прямой эфир

Трансляции звонков