Предыдущая публикация
Просто, доступно и вкусно!
Сохрани себе и поделись с друзьями!
1.куриная голень (110гр) - без кожи и кости
салат из капусты, морковки, зелени и огурчика, заправлен горчичным маслом(7гр)
2.голень индейки запечённая в духовке(90гр)
рис с овощами (150гр)
помидор и огурец
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
3. соба (50гр в сухом виде)
котлетки из куриного филе(80гр)
овощи
4.гречка(109гр)
винегрет(100гр)
тунец(90гр)
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
5.рис с фасолью(150гр)
филе на гриле(90гр)
помидор и огурец
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев