Предыдущая публикация
Б*Ж*У*Ккал на 100гр: 2.53*0.49*8.56*49.38
Ингредиенты:
- яблоко 70 г
- морковь 50 г
- молотая овсянка (овсяная мука) 30 г
- 1 белок
- корица
- ванилин
- на кончике чайной ложки молотый имбирь
Приготовление: яблоко и морковь натереть на мелкой терке, добавить овсяную муку, белок, ванилин, корицу, имбирь. Тщательно перемешать.
Жарить на тефлоновой сковороде без масла (на маленьком огне). Сверху мягкий творог с корицей.
P.S.: Хороший вариант завтрака/второго завтрака - для разнообразия :).
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев