Носовое дыхание - эффективная профилактика ОРВИ.

Правильное дыхание способно значительно укрепить организм, повысить его способность противодействовать вирусным инфекциям.
Хорошенько проветрив помещение, примите удобное сидячее положение. Каждое упражнение выполняйте спокойно, не торопясь. В случае если носовые пазухи заложены, нужно сперва промыть их слабосоленой водой либо физиологическим раствором.

•●❖❖◘◘ Вукола Телятник. Жуколы ◘◘❖❖●•

Сегодня 19 февраля (6 февраля по старому стилю)
Если святая Агафья (18 февраля) считается покровительницей и спасительницей коров, то по поверью святой Вукол оберегал новорожденных телят. В народе его прозвали Телятником, поскольку на этот период приходится отел коров. Второе название праздника – Жуколы. Так в простонародье зовут телят, родившихся в феврале. Говорили: "Придёт Вукола, отелятся все жуколы".
На Вукола, как и накануне, особое внимание уделяли коровам, заботились о том, чтобы они благополучно отелились. Считалось, что с этого дня начинают появляться на свет телята — жуколы. Стельным коровам в этот день давали много кор

•●❖❖❖◘◘◘ Агафья Коровница ◘◘◘❖❖❖●•

Сегодня 18 февраля (5 февраля по старому стилю)
Агафия почиталась среди крестьян как покровительница домашнего скота. Крестьяне верили, что Агафья оберегает от болезней коров, за что она и получила прозвище Коровница (Коровятница).
С этим днем связано множество поговорок — в первую очередь, о коровах: «Агафья-коровница, береги коров»; «Корова в тепле — молоко на столе»; «Корову бить — молока не пить»; «Избил дед бычка, да хватился молочка»; «Сметанку любить — коровку кормить».
Этот день называли также Агафьей-голендухой, так как к этому времени в
крестьянском хозяйстве подходили к концу все запасы прошлого года, и
наступала «голенд

Maнcapдa. Πлaниpoвĸa и уcтpoйcтвo мaнcapды в дoме

Μaнcapдa – этo нe тoлькo дoпoлнитeльнaя плoщaдь в дoмe. Ƃлaгoдapя нaибoлee yдaлeннoмy oт вхoдa pacпoлoжeнию и нecтaндapтнoму видy, oнa мoжeт cтaть любимым меcтoм для paбoты или oтдыхa. Для этoгo в мaнcapднoм пoмeщeнии неoбхoдимo coздaть мaкcимaльнo кoмфopтныe уcлoвия – oнo дoлжнo быть удoбным пo фopмe, утeплeнным, хopoшo ocвещенным и гpaмoтнo cплaниpoвaнным.
Μaнcapдa
Κaзaлocь бы, ничeгo cлoжнoгo в этoм нeт, нo пpocчeты пpoеĸтиpoвщиĸoв или cтpoитeлeй мoгут oбepнутьcя для xoзяeв дoмa пocтoянными пpoблeмaми, пoэтoму к уcтpoйcтву мaнcapднoгo этaжa нaдo пoдхoдить co вceй oтвeтcтвeннocтью.
Πлaниpoвкa фopмы мaнcapды в чacтнoм дoмe
Φopмoй кpoвли oп

Разновидности деревянных садовых качелей

Деревянные садовые качели подразделяются на три основных типа:Любая модель обыгрывается таким образом, что все соседи будут завидовать, а домочадцы изберут любимым уголком сада или двора.

Февраль - лучшее время для посева клубники и земляники из семян.

Но вырастить эту культуру таким способом решится не каждый, так как процесс очень трудоемкий, но с нашими советами справится даже новичок.
Если вы начинающий огородник, то советуем вам начать с посева мелкоплодной земляники. Она считается наименее требовательной в уходе.

••••●❖❖❖◘◘◘ Никола Студеный ◘◘◘❖❖❖●••••

Сегодня 17 февраля (4 февраля по старому стилю)
Считается, что практически каждый год в этот февральский день крепчает мороз. Говорили: "Хвали зиму после Николы Студеного", "Студеный день— снова шубу надень", "На студеного Николу навалит снега гору". Однако крестьяне уже не боялись морозов, говоря по этому поводу: «Если после Кирилла-Афанасия пережили Власия, то дело идёт к теплу». (День Кирилла и Афанасия, 31 января, считают кульминацией зимних морозов).
В давние времена этот день имел также и другое название — Волчий сват. Считалось, что в это время в лесах в разгаре звериные свадьбы. Наши предки говорили, что «о звериных тропа

КАКОЙ ГИДРОГЕЛЬ ВЫБРАТЬ ДЛЯ РАСТЕНИЙ И КАК ЕГО ПРИМЕНЯТЬ

Первыми, кто обратил внимание на гидрогель, были дизайнеры и декораторы. Яркие и цветные шарики облюбовали вазы, стаканы для канцелярии, но первоначальное их предназначение – уход за растениями. Гидрогель способен не только привнести живую нотку в интерьер, но также помочь любимым цветам стать по-настоящему роскошными. Как применять гидрогель для растений правильно, рассказывают опытные цветоводы.
Чем хорош гидрогель
Специалисты отмечают несколько преимуществ гидрогеля:Опытным путем установлено, что о

ЕСЛИ СКРИПЯТ ПОЛЫ

Если в вашем доме или на даче половицы издают противный скрипящий звук, когда вы на них наступаете, то пришло время заняться ремонтов полов. Мелкий ремонт дощатых полов вы вполне способны выполнить и самостоятельно.
Чаще всего половые доски трескаются из-за постоянных изменений влажности и температуры. Такие трещины можно заделать с помощью пасты, изготовленной из древесных опилок и краски или лака, применяемых для окончательной отделки пола.
Возьмите горсть опилок и смешайте их с краской или лаком (в пропорции 4:1) до получения густой пасты. Аккуратно заполните трещинки полученной смесью, дождитесь пока она подсохнет и очень осторожно соскребите остатки ножом или шкуркой

•••••••••••●❖❖❖◘◘◘ Починки ◘◘◘❖❖❖●•••••••••••

Сегодня 16 февраля (3 февраля по старому стилю)
Следуя поговорке «Готовь сани летом, а телегу зимой», хозяева сразу после Сретенья с утра пораньше принимались за ремонт сельскохозяйственного инвентаря, называя этот февральский день «Починками». У южных славян первые три дня февраля (Трифонов день, Сретенье, Починки) считались рубежом между зимой и весной. Слово «Починки» родилось из обычая начинать подготовку лошадиной сбруи — ездовой и пахотной. Расчиная Починки, крестьяне помнили: чем раньше примешься за хозяйство - тем больше весне угодишь. Тянуть с починками до настоящих теплых дней не пристало настоящему хозяину. Наступ

Отличный салат из свеклы

Ингредиенты:Для подачи

ЛЕЧЕБНЫЕ СВОЙСТВА ТОПИНАМБУРА

Применяется топинамбур при лечении мочекаменной и желчекаменной болезней, подагры, гастрита с повышенной кислотностью, язвы желудка, запоров, гепатита и холецистита, а также туберкулеза и других инфекционных заболеваний, ожирения, аритмии, отеков, атеросклероза, ишемической болезни сердца, бессонницы.
Топинамбур также способствует выводу из организма токсических и радиоактивных веществ, нитратов, фосфатов. Улучшает зрение, успокаивающе действует на нервную систему.
В сочетании с лекарственными препаратами дает положительные результаты при лечении рака.
Для лечения клубни топинамбура используют в свежем виде (можно натереть на пластмассовой терке) без соли и пр

•●❖❖❖◘◘◘ Сретение, Громницы ◘◘◘❖❖❖●•

Сегодня 15 февраля (2 февраля по старому стилю)
Наши предки этот день считали первой встречей весны. Вторая встреча приходится на Сороки, третья — на Благовещенье. В народе говорили: «Сретение – зима с весной и летом повстречались». По народным представлениям, 15 февраля зима борется с летом, кому идти назад, а кому – вперед. С этого дня и по 18 марта – перелом зимы.
Крестьяне 15 февраля пекли пирожки в виде птичек-жаворонков, которые символизировали окончание холодов и наступление теплого времени года, а ещё обходили свои дома с иконой Сретение Господне или Спаса.
Однако Сретение у крестьян не считалось большим праздником. В народ