🦷🥤
Газированные напитки - это популярный выбор питья, особенно в жаркую погоду. Их очень любят дети и подростки.
И что же плохого?
💨В каждой газированной воде содержится углекислый газ, который сам по себе не опасен. Но при большой его концентрации это может привести к увеличению чувствительности зубов и кариесу.
Хуже всего такое воздействие переносят детские молочные зубы.
🍋Газированные напитки содержат кислоты, красители и ароматизаторы, которые вызывают окрашивание зубов и могут разрушать эмаль (эрозия).
🍿Газированные напитки содержат сахар, который может привести к росту бактерий и кариесу зубов.
Как быть?:
👍Пить газированные напитки в ограниченных количествах и не делать это регулярно.
👍Использовать соломинку при питье, чтобы избежать контакта напитка с эмалью зубов.
👍Промывать рот водой после питья "газировки", чтобы удалить остатки кислот и сахара.
👍Заниматься регулярной гигиеной полости рта, включая чистку зубов, использование нити для зубов и регулярные осмотры у стоматолога.
Идеальными напитками для зубов являются вода, молоко, кисломолочные продукты. В них содержатся необходимые минералы и микроэлементы.
💚Будьте здоровы!
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев