Предыдущая публикация
Следующая публикация
Свернуть поиск
Сервисы VK
MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыАвтоЛедиВКонтакте Ещё
Войти
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
  • Главная
  • Увлечения
  • Видео
  • Группы
  • Люди
  • Публикации
  • Игры
  • Подарки
  • Поздравления
  • Помощь
  • русский
Левая колонка
Фотография от Денис Панков

Денис Панков

Последний визит: 11 янв 2024
Фотография "Ну вот мне уже и 40 🏆 Многое уже позади и многое ещё впереди!!! #системапрогресс #похудение #долойлишнийвес #набормышечноймассы #персональныйтренер #спорт #мотивация  #кроссфиткз #фитнес #инструктор #тренер #алматы #Казахстан #тренировка #здоровье #sport #fitness #motivation #crossfit #personaltrainer #trainer #denispankovkz #crossfitkz #almaty #kz #Kazakhstan #weightloss #enjoy_fitness #gecfkz #masters40"
Фотография "Всем привет! Пришло время вам познакомиться ещё с одной моей ученицей)) Ира нам доказала, что в похудении нет ничего сложного😉 Всего лишь нужно немного скоректировать ваше питание и добавить физической активности☝ Вот наш результат за 7 месяцев работы: фото слева/справа Вес - 75кг/53кг Грудь - 102см/86см Руки - 37см/30см Талия - 87см/72см Таз - 108см/90см Бедра - 66см/53см Если вам нужен результат, то пишите и он точно будет!!! 😎 #похудение #долойлишнийвес #набормышечноймассы #персональныйтренер #спорт #мотивация  #кроссфиткз #фитнес #инструктор #тренер #алматы #Казахстан #тренировка #здоровье #sport #fitness #motivation #crossfit #personaltrainer #trainer #denispankovkz #crossfitkz #almaty #kz #Kazakhstan #weightloss"
Фотография "Уже совсем скоро 😊"
Фотография "Всем привет! Хочу познакомить вас с Амиром. Он пришёл ко мне в начале апреля 2018 года в весе 112кг с 37% подкожного жира. За год нам удалось сбросить 28кг жира и набрать 2кг мышц, что в итоге позволило изменить мышечную композицию на 30кг!!!😎 Сейчас Амир весит 85кг и имеет 18% подкожного жира. И это не предел)) Наша цель 80-82кг при 10% жира и она уже рядом ☝😉 Если вам нужен результат, то обращайтесь и мы достигнем его вместе! #похудение #долойлишнийвес #набормышечноймассы #персональныйтренер #спорт #мотивация  #кроссфиткз #фитнес #инструктор #тренер #алматы #Казахстан #тренировка #здоровье #sport #fitness #motivation #crossfit #personaltrainer #trainer #denispankovkz #crossfitkz #almaty #kz #Kazakhstan #weightloss"
Фотография "Всем привет! Хочу познакомить вас с Амиром. Он пришёл ко мне в начале апреля 2018 года в весе 112кг с 37% подкожного жира. За год нам удалось сбросить 28кг жира и набрать 2кг мышц, что в итоге позволило изменить мышечную композицию на 30кг!!!😎 Сейчас Амир весит 85кг и имеет 18% подкожного жира. И это не предел)) Наша цель 80-82кг при 10% жира и она уже рядом ☝😉 Если вам нужен результат, то обращайтесь и мы достигнем его вместе! #похудение #долойлишнийвес #набормышечноймассы #персональныйтренер #спорт #мотивация  #кроссфиткз #фитнес #инструктор #тренер #алматы #Казахстан #тренировка #здоровье #sport #fitness #motivation #crossfit #personaltrainer #trainer #denispankovkz #crossfitkz #almaty #kz #Kazakhstan #weightloss"
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
denik95

Денис Панков

1 сен 2019

Reposted from @darya___sergeevna_ (@get_regrann) - Любимый, @denispankovkz надеюсь это будет началом твоего дневника «Как стать сладким пирожком, но не остаться им навсегда!

...
Персональный Тренер Алматы on Instagram: “Reposted from @darya___sergeevna_ (@get_regrann) - Любимый, @denispankovkz надеюсь это будет началом твоего дневника «Как стать сладким…”
www.instagram.com
  • Класс
denik95

Денис Панков

27 авг 2019

Спасибо @fserkov за тренировки!

...
Персональный Тренер Алматы on Instagram: “Спасибо @fserkov за тренировки! #системапрогресс реально работает 💪 + 20кг к ПМ, до 200 осталось всего 10😎 #похудение #долойлишнийвес…”
www.instagram.com
  • Класс
denik95

Денис Панков

26 авг 2019

Новый ПМ 150кг😎

...
Персональный Тренер Алматы on Instagram: “Новый ПМ 150кг😎 #системапрогресс #похудение #долойлишнийвес #набормышечноймассы #персональныйтренер #спорт #мотивация  #кроссфиткз #фитнес…”
www.instagram.com
  • Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

36

  • Яна Степанова (Дембаюк)
    Яна Степанова (Дембаюк)
    Алматы
  • Dimon *****
    Dimon *****
    Москва
  • Максим Безрукавый
    Максим Безрукавый
    Талгар
  • Александр Хованский
    Александр Хованский
    Алматы
  • Николай Ким
    Николай Ким

Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.

Зарегистрироваться