Предыдущая публикация
Котлетки из брокколи
Хороши как сами по себе с пикантным йогуртово-чесночным соусом, так и в качестве дополнения к мясному шашлыку.
• 40 г сыра
• 3 ст.л. рисовой муки
• 1 яйцо
• соль
• пряности
2. Измельчить капусту блендером, смешать с натертым сыром, мукой, взбитым вилкой яйцом, солью и пряностями.
3. Сформовать из этой массы котлеты, обжарить в сковороде на растительном масле.
Понадобится:
• 300 г брокколи (можно замороженной)• 40 г сыра
• 3 ст.л. рисовой муки
• 1 яйцо
• соль
• пряности
Приготовление:
1. Брокколи разобрать на соцветия, залить в кастрюле водой, проварить после закипания 5 минут, откинуть на дуршлаг, остудить.2. Измельчить капусту блендером, смешать с натертым сыром, мукой, взбитым вилкой яйцом, солью и пряностями.
3. Сформовать из этой массы котлеты, обжарить в сковороде на растительном масле.
Следующая публикация
Нет комментариев