Предыдущая публикация
Восприятие ребенком здорового образа жизни должно строиться по следующим принципам:
🟩 последовательность — вместе с ребенком составьте четкий режим дня и неукоснительно его соблюдайте;
🟩 систематичность — поблажки и отговорки не принимаются, выработка привычки к здоровому образу жизни не терпит сбоя и лени;
🟩 активность — сочетание двигательной активности со всеми направляющими здорового образа жизни укрепляет тело и дух ребенка.
На словах вести вести здоровый образ жизни легко, а на деле вмешивается человеческая лень. Идеальный вариант — приучить ребенка к здоровому образу жизни на основании личного примера. Ничто так не стимулирует любое поведение малыша, как пример его собственных родителей: счастливые мама и папа, полные жизненной энергии и радости каждого дня — это залог счастья маленького человека.
✔️ Хотите сделать ребенка здоровым и счастливым — подайте ему пример.
Следующая публикация
Нет комментариев