Спирулина - это сине-зеленая водоросль, одна из древнейших на планете. Многие племена и народности использовали водоросль в качестве пищи и источника здоровья. Ученые и путешественники заметил...
Не сидите и не стойте слишком долго. Важно двигаться в течение дня, чтобы кровь проходила через ваши ноги. Если вы долго сидите или стоите, то кровь застаивается, что вредно для вашего здоровья. Если вы об...