Предыдущая публикация
Осторожно, солнце!
Напоминаем вам об опасности солнечных лучей.
Избыток солнца может привести к серьёзным проблемам со здоровьем, таким как солнечные ожоги, аллергические реакции, а в долгосрочной перспективе — к раку кожи.
Чтобы защитить себя от вредного воздействия солнечных лучей, следуйте этим простым правилам:
Ограничьте пребывание на солнце в период с 11:00 до 16:00, когда солнечные лучи наиболее активны.
Используйте солнцезащитные средства с SPF не менее 30.
Надевайте одежду, закрывающую кожу, и шляпу с широкими полями.
Носите солнцезащитные очки, чтобы защитить глаза.
Не забывайте, что солнце может быть опасным, даже если вы не чувствуете его жар.
Берегите себя и своих близких!
#солнце #солнечныелучи #защитаотсолнца #здоровьекожи
Следующая публикация
Нет комментариев