Предыдущая публикация
✨Обезвоживание или сухость: как понять свою кожу?
📍ШАГ 1: ДИАГНОСТИКА
В основном, понятие “сухость” относится к типу кожи, а обезвоживание относится к состоянию кожи. Сухая кожа производит меньше кожного сала, чем нормальная кожа, а недостаток кожного сала означает, что кожа не содержит липидов, необходимых для сохранения влаги и создания прочного барьера для защиты от внешних агрессоров. Обезвоженной коже не хватает воды. Обезвоживание вызывается многими внешними факторами, но наиболее распространенными являются погода, окружающая среда, диета и потребление кофеина, которые могут привести к уменьшению содержания воды в коже.
Обезвоженная кожа будет ощущаться стянутой, выглядеть тусклой в зеркале, и вы можете заметить выраженные морщины наряду с более преувеличенными темными кругами под глазами.
📍ШАГ 2: УХОД
Для сухой кожи есть несколько способов устранить ее сухость, просто увеличив потребление антиоксидантов и уменьшив количество кислот в вашем уходе. В то время, как с обезвоживанием не все так просто. Хотя увлажнение является ключевым фактором, если вы страдаете от обезвоженной кожи, есть и несколько других вариантов первой помощи вашей коже в домашних условиях.
Отшелушивание
По мере того, как накапливается мертвая кожа, она может уменьшить поглощение увлажняющих средств, став своеобразным барьером. Рекомендуется проводить процедуру отшелушивания не реже одного раза в неделю для удаления отмерших клеток кожи, что автоматически позволит проникать увлажняющим средства лучше и глубже.
Добавляйте сыворотки
Сыворотки не являются увлажняющими и наоборот. Рекомендуется найти сыворотку с гиалуроновой кислотой.
Ваша кожа естественным образом вырабатывает гиалуроновую кислоту, но добавка с помощью ухода за кожей является ключом к решению проблемы обезвоживания. Также рекомендуется использовать продукты, содержащие стимуляторы гиалуроновой кислоты, такие как пептиды авокадо, которые повышают способность вашей кожи вырабатывать собственную гиалуроновую кислоту.
Плотные кремы
Ночью используйте более плотное увлажняющее средство, не содержащее масла и не комедогенное. Так как днем мы не можем позволить себе более плотный и жирный крем, то самое время применить его на ночь.
📍ШАГ 3: НУЖНО РАБОТАТЬ ИЗНУТРИ
Обезвоживание — это скорее состояние, в котором ваша кожа может быть определенный временной промежуток, и состояние, которое поддается корректировке. Когда мы думаем о весе воды в других частях тела, мы думаем о вздутии живота и опухании. Это то же самое на нашей коже. При увлажнении наши клетки кожи набухают, и это хорошо. Данный процесс сводит к минимуму появление тонких линий и морщин, и в целом заставляет нас выглядеть менее уставшими.
Недостаток воды не является проблемой или угрозой для кожи нашего лица. Обезвоженность можно относительно быстро исправить, употребляя больше жидкости и соблюдая наши три правила.
#чистыйдом #clearhome #полезно@clear_home
Следующая публикация
Нет комментариев