Предыдущая публикация
Полезные Советы
7 июл 2023
Вступить
Прогибание спины - полезное упражнение
00:30
👍 Прогибание спины - полезное упражнение
107 767 просмотров
Комментарии
23
Лариса Шевченко (Мочалина)
Нет комментариев
Новые комментарии
Елена Бричак (Шайдорова)
Нет комментариев
Новые комментарии
Евгения-Jevgenij Воронцова-Voroncova
У вас болезни в голове, дуря людей, разводя на деньги доверчевых людей о весе, жри меньше, сказала Плисецкая
Нет комментариев
Новые комментарии
Людмила Торшина
Нет комментариев
Новые комментарии
Надежда Баева (Сапунова)
Нет комментариев
Новые комментарии
Татьяна Назарова ( Пилькина)
Нет комментариев
Новые комментарии
Светлана Васильева (Гринвальд)
Нет комментариев
Новые комментарии
Земфира Тебенькова ( Сафронова )
Нет комментариев
Новые комментарии
Лариса Бочкарёва (Сапогова)
Прогибания спины - да, полезны. Скручивания - нет, очень опасны! При протрузиях и межпозвонковых грыжах они вообще запрещены! Будьте осторожны!
Нет комментариев
Новые комментарии
Eduard CD
ответил
Ларисе
Бред не пишите
еще скажите, что йоги все с грыжами.. Там на скрутке - основные упражнения
Нет комментариев
Новые комментарии
Лариса Бочкарёва (Сапогова)
Хамить не надо. Йоги, конечно все здоровы. Им всё можно. А у кого есть протрузии и грыжи, тем скручивания запрещены. Это не бред, а реальность.
Нет комментариев
Новые комментарии
Eduard CD
ответил
Ларисе
До грыжи надо заниматься, а не начинать о себе думать - когда на "упокой" пора... или в инвалидную коляску...
Нет комментариев
Новые комментарии
Надежда Дорофеева
Надо попробовать, спасибо!
Нет комментариев
Новые комментарии
Галина Бичева
ответила
Eduard
вы, вобще не поняли, о чем Лариса написала. Йоги потому и делают любые упражнения, что у них нет грыжи. А Лариса предупреждает тех, у кого грыжи - им такие упражнения противопоказаны.
Нет комментариев
Новые комментарии
Анна Смердова (Бархоткина)
Нет комментариев
Новые комментарии
Татьяна Чучалина (Анисимова)
Хотелось бы верить в целебную силу этих упражнений, да ещё, что не навредишь себе.
Нет комментариев
Новые комментарии
Наталья •••••
Нет комментариев
Новые комментарии
Ирина Савицкая
Нет комментариев
Новые комментарии
Галина Данцева
Ну, это не сразу же так изгибать больной позвоночник! Это постепенно надо. Любые упражнения полезны.
Нет комментариев
Новые комментарии
Валентина Гилярова
!!!!!
Нет комментариев
Новые комментарии
АНАСТАСИЯ ДАНИЛОВА
С молоду надо заниматься , а не когда песок посыпался!
Нет комментариев
Новые комментарии
Алевтина Колесникова
Нет комментариев
Новые комментарии
Новые комментарии
Для того чтобы оставить комментарий,
войдите
или
зарегистрируйтесь
Следующая публикация
Закрыть
Свернуть поиск
Сервисы VK
Mail.ru
Почта
Облако
Календарь
Заметки
Видеозвонки
VK Почта
ТВ программа
Погода
Гороскопы
Спорт
Ответы
Авто
Леди
ВКонтакте
Ещё
Войти
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить свой сервис для вас.
Вы можете принять их или настроить их самостоятельно.
Больше информации
Принять все
Настроить
Полезные Советы
Лента
Темы
44 399
Фото
81 906
Видео
10 082
Участники
829 978
Фильтр
Все темы
Полезные Советы
добавлена сегодня в 16:40
Сколько свечей осталось❓
2 участника
Результаты после участия
Комментарии
0
0
Класс!
0
Полезные Советы
добавлена сегодня в 14:40
Лайфхак, который работает 🔥
...
Комментарии
0
0
Класс!
0
Полезные Советы
добавлена сегодня в 12:40
🥰 Отгадал имя?
...
Комментарии
0
0
Класс!
0
Полезные Советы
добавлена сегодня в 10:40
🤔 Ваш вариант ответа:
13 участников
Результаты после участия
Комментарии
0
0
Класс!
0
Полезные Советы
добавлена сегодня в 08:40
Формы для куличей!
...
Комментарии
0
0
Класс!
1
Полезные Советы
добавлена сегодня в 06:40
🤔 Найди 3 отличия
...
Комментарии
0
0
Класс!
0
Полезные Советы
добавлена сегодня в 00:40
Очаровательная прическа на заметку!
...
Комментарии
0
0
Класс!
1
Полезные Советы
добавлена вчера в 22:40
Для тех, кто не носит шапки 😻
...
Комментарии
0
2
Класс!
3
Полезные Советы
добавлена вчера в 20:40
Цветочки в корзине!
...
Комментарии
0
0
Класс!
1
Полезные Советы
добавлена вчера в 18:40
Как красиво и быстро завязать шнурки "бабочкой"
...
Комментарии
0
0
Класс!
1
Полезные Советы
добавлена вчера в 16:40
🎥 Отгадаете актрису СССР по забавному шаржу?
7 участников
Результаты после участия
Комментарии
0
0
Класс!
0
Полезные Советы
добавлена вчера в 14:40
Вяжем узор «Английская вышивка».
...
Комментарии
0
0
Класс!
0
Полезные Советы
добавлена вчера в 12:40
🤩 Найди 3 отличия!
...
Комментарии
0
0
Класс!
0
Полезные Советы
добавлена вчера в 10:40
🤔 Ваш ответ:
14 участников
Результаты после участия
Показать все варианты
Комментарии
0
0
Класс!
0
Полезные Советы
добавлена вчера в 08:40
Чистим белую обувь домашними средствами 👟
...
Комментарии
0
2
Класс!
5
Полезные Советы
добавлена вчера в 06:40
👍 Попробуй догадаться
...
Комментарии
0
0
Класс!
0
Полезные Советы
добавлена вчера в 00:40
Интересная лепка пельмешек из теста!
...
Комментарии
0
1
Класс!
2
Полезные Советы
добавлена 26 июля в 22:40
Складная сетка от комаров 🔥 Скоро пригодится всем!
...
Комментарии
0
0
Класс!
2
Полезные Советы
добавлена 26 июля в 20:40
Необычная подача желе
...
Комментарии
0
0
Класс!
2
Полезные Советы
добавлена 26 июля в 18:40
Быстро, вкусно, сытно...
Комментарии
0
0
Класс!
1
загрузка
Показать ещё
Поиск по темам в группе
Напишите, что Вы ищете, и мы постараемся это найти!
Левая колонка
Всё
44 399
Обсуждаемые
Вступить в группу
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Войти
Зарегистрироваться
Комментарии 23