Не могу не поделиться информацией. Сразу скажу, что информация не моя - я просто копирую пост уважаемого доктора с Дальнего Востока - Любови Михайловны Ениной. Она давно работает с продукцией Siberian Wellness, и есть к чему прислушаться.
Сегодня озвучу одну из самых актуальных тем.
Эта информация будет интересна тем, у кого отмечается *повышение нижних цифр* артериального давления.
Обязательно всегда смотрим ДВА показателя:‼️
1)верхнее – систолическое, сердечное
2)нижнее – диастолическое, почечное
❇️❇️❇️❇️❇️❇️❇️❇️❇️
⚠️‼️⚠️Многие люди, у которых отмечается повышенное АД, мало обращают внимание на нижнюю цифру.
Верхняя цифра АД- это систолическое давление. Сила с которой насыщенная кислородом кровь выталкивается из сердца🫀 и расходится по организму.
Диастолическое давление – это давление крови на стенки сосудов в тот момент, когда сердце отдыхает. В этот момент кровь🩸 заполняет мелкие сосуды.
❇️❇️❇️❇️❇️
Когда стенки сосудов эластичные и здоровые – давление в норме.‼️ Но если по каким-то причинам сосуды становятся менее эластичными, сужаются или спазмируются, то диастолическое давление начинает расти, и тогда кровь хуже поступает к мозгу, другим органам и тканям. Они недополучают кислород и питательные вещества.
❇️❇️❇️❇️❇️❇️
Функционирование многих органов постепенно может нарушаться:
а)ухудшается работа мозга 🤯, ясность мышления, снижается память,
б) появляется шум, гул в ушах,
в) головокружение, боль в области затылка,
г) ощущение нехватки воздуха,
д) боли в области сердца колющего характера.
❇️❇️❇️❇️❇️
Какое нижнее давление может быть нормальным?
Давление даже у здоровых может быть 140/90. Это не критично для людей возрастных (исключение гипотоники).
Если 140/100; 140/110 и маленький разрыв между верхней и нижней цифрой, то это может иметь последствия для мозга🧠 сердца 🫀 и др. внутренних органов.
✨✨✨✨✨✨✨✨⚡
⁉️ Как помочь?!
Каждый день пить таблетки 💊 от давления? 🤦🏼♀️
Но многие таблетированные средства снижают 🤔 как верхнее, так и нижнее АД!
Если АД падает слишком быстро – это грозит кислородным обкрадыванием!
Поэтому следует *найти причину повышения нижнего давления*.
Убирая причину, можно обойтись даже без лекарственных средств.
Разовый скачок АД не имеет значения.
Но если постоянное высокое АД, следует пройти обследование, изменить образ жизни и питание.
✨✨✨✨✨✨✨✨✨
ПРИЧИНОЙ ПОВЫШЕННОГО АД МОГУТ БЫТЬ:
✅Малоподвижный образ жизни.
✅Алкоголь, курение (снижают эластичность сосудов).
✅Злоупотребление солëной пищей, использование различных солений.
✅Нехватка магния и витаминов гр. В (способствует повышению нижнего давления).
✅Если по утрам диастолическое давление остается высоким, то обследуем почки (общий анализ мочи, биохимический анализ крови🩸на Креатинин и мочевину).
✅Повышение диастолического давления может давать пониженная функция щитовидной железы. Следует сдать анализы на ТТГ, Т-3 ,Т-4
✅Проверить *надпочечники*(анализ крови 🩸 на кортизол, адреналин, норадреналин, альдостерон).
ИЗМЕРЯТЬ АРТЕРИАЛЬНОЕ ДАВЛЕНИЕ НУЖНО ТОЛЬКО В СПОКОЙНОМ СОСТОЯНИИ‼️
ПРИНИМАТЬ ТАБЛЕТКИ 💊 ТОЛЬКО ПОД КОНТРОЛЕМ ВРАЧА.‼️.
✨✨✨✨✨✨✨✨✨
*Чем мы можем ещё помочь себе?!*
Рекомендую простую
*схему оздоровления* сердечно-сосудистой системы:
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
1. Фитосорбент Pure life (чистая лимфа – чистая кровь! Снижение ЛПНП – липопротеидов низкой плотности).
С фитосорбентом прием других препаратов не смешивать в течении. 1,5 час.!
2. ПульсБокс– витаминно- органический комплекс (регулирует текучесть крови, артериальное давление, ритм сердца🫀, эластичность сосудов). 1 пакет в обед.
3. ЭПАМ 44 по 10 кап.х3 раза в день.
4. Органический Селен 1-2 капс. утром (способствует нормализации холестерина ‼️).
5. Органический Магний 2 капс. вечером (энергия для мозга и сердца).
6. Таурин по 1 капс. 2 раза в день (улучшает состояние печени и сердечно-сосудистой системы )
7. Чай сердечный утром, Антистресс вечером.
✨✨✨✨✨
Друзья, помним, что всегда следует найти причину повышения диастолического давления. И, если мы найдем причину, устраним её – мы устраним болезнь!
И тогда не придется прибегать к серьёзным медикаментозным препаратам‼️
БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ, БЕРЕГИТЕ СЕБЯ 🥰😍🙏
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 1
WhatsApp https://api.whatsapp.com/send?phone=79136078393
https://chat.whatsapp.com/Fp4tEgLIRkr9L1R5RhOaJO
Мое теплое пространство в телеграм для девочек 40+
https://t.me/siberian_wellness_konovalchik