Печень — уникальный орган, который ежедневно берёт на себя защиту от жирной пищи и токсических веществ, от алкоголя и лекарств, выполняя множество жизненно необходимых функций.
Самые распространенные заболевания печени:
- острый и хронический гепатит
- жировая дистрофия печени
- цирроз печени
- рак печени
Продукты, которые могут навредить печени❗️
1. Алкоголь
2. Чрезмерное употребление соли
3.Сахар
4. Жирные продукты
5. Консервированные продукты
Для поддержания здоровья печени необходимо правильно и сбалансированно питаться✅
✅Ешьте больше овощей и фруктов
✅Следите за водным балансом
✅Соблюдайте гигиену
✅Не переедайте
Берегите себя и будьте здоровы!☀️
Takzdorovo.ru , на котором размещены материалы, посвященные поддержанию здоровья и ведению активного образа жизни, созданные при сотрудничестве с ведущими специалистами российского здравоохранения.
...Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев