БУДЬ В ФОРМЕ!

Знаете ли вы, что у вас есть второй мозг? Это сеть нейронов желудочно-кишечного тракта, которая заставляет нас чувствовать “порхание бабочек”, когда мы...

Вяленая рыба, любимая многими закуска, может таить в себе серьёзную угрозу здоровью из-за паразитов, предупреждает врач-инфекционист Евгений Шаповалов. Он...

Употребление алкоголя негативно влияет на весь организм человека. В частности, злоупотребление спиртными напитками ускоряет процесс старения мозга, что мешает...

Если вы любите газировку, чай, сок, то в них часто есть добавленный сахар. Новое исследование также показало, что между употреблением подслащённых сахаром...

Неправильное окончание Великого поста грозит интоксикацией, вздутием живота и более серьезными проблемами со здоровьем, предупредила диетолог Елена...

Заболевания кожи нельзя диагностировать без личного осмотра пациента, рассказал дерматовенеролог, косметолог Александр Быканов. «Есть "золотое" правило...

Почему те или иные способы снижения веса малоэффективны, почему так легко набрать вес и так трудно его сбросить - читайте в нашей статье.Обмен веществ – это...

Сердечный приступ – опасное состояние, при котором резко снижается кровоснабжение мышц миокарда. Они перестают получать кислород и питательные вещества,...

Исследователи из Института персонализированной кардиологии Сеченовского Университета научились по выдыхаемому воздуху определять тяжесть муковисцидоза и...

Укроп может снизить риск развития рака толстой кишки, рассказала врач-гастроэнтеролог Людмила Сухорукова. По словам Сухоруковой, укроп содержит уникальную...

Ученые из Имперского колледжа Лондона установили, что пища, богатая фитохимическими веществами, клетчаткой, витамином D и молочными бактериями, способна...

Врач-дерматолог Александр Быканов развеял миф о необходимости сужать поры на коже. Об этом он написал в своем Telegram-канале.По словам Быканова, расширенные поры —...

Гигромой называют кистозное образование синовиальной сумки, которое имеет слизисто-серозное содержимое вязкой консистенции. Она относится к доброкачественным...

Без вреда для здоровья и фигуры в день можно употреблять 25 граммов чипсов. Такое количество позволит не «перебрать» с жирами и солью. Об этом рассказала...

Само упражнение достаточно просто и легко для изучения. Его может освоить всякий, кто в состоянии сидеть.«Раскачивание моря» – это упражнение по самомассажу....

В современном обществе все чаще можно услышать термины «токсичный человек» или «абьюзер».Такие понятия обычно используются для описания людей, чье поведение...

Употребление алкогольных напитков является одной из главных причин задержки жидкости в организме, рассказала заведующая центром общественного здоровья и...

Повышенное внутричерепное давление (ВЧД) — это серьезное нарушение, которое требует особого внимания, так как оно может привести к повреждению мозга и другим...

Каждый месяц многие женщины сталкиваются с неприятными симптомами предменструального синдрома (ПМС): отёчность, резкие перепады настроения, чувство тяжести и...

Люди с более высоким уровнем дохода и образования стареют медленнее и реже сталкиваются с возрастными заболеваниями, чем их сверстники с низким...