Восстановить нормальный уровень витамина D только за счет питания невозможно, заявила врач-диетолог Дарья Русакова. По ее словам, при нехватке этого вещества...

Старение кожи – естественный процесс, но ряд привычек может значительно ускорить его, делая кожу менее упругой и здоровой. В интервью врач-косметолог и...

Слово «психопат» обычно ассоциируется с маньяками, убийцами и другими преступниками, жестокими и безжалостными к окружающим. Классические примеры в кино —...

Врач-гастрэнтеролог Эльвира Белева предложила употреблять сладкое в сочетании с овощами.Гастроэнтеролог Белева предложила россиянам способ есть сладкое без...

Холодовая крапивница, аллергия при физическом воздействии на кожу, а также фотодерматит — одни из самых редких и необычных реакций организма, заявила врач...

Врач-диетолог Наталья Круглова объяснила, почему организму важно получать полноценный завтрак.Диетолог предупредила россиян о последствиях отказа от завтрака,...

Пища, которую мы едим, сильно влияет на наше здоровье. Поэтому важно иногда пересматривать рацион. Вот, например, что лучше всего сделать к весне.Исключение...

Самое опасное — это пропустить тревожные звоночки, тем самым запустив неизлечимое заболевание. Но как понять, что стоит переживать? Есть ли признаки, что...

Неприятное чувство может появиться из-за духоты, голода, приема некоторых лекарств или стресса. Если воспользоваться одним из этих лайфхаков, то тошнота пройдет...

Диетолог Татьяна Селезнева рассказала, какие продукты в рационе людей способствуют снижению и повышению давления.Диетолог Селезнева рассказала о продуктах,...

Бег хорош по многим причинам. Одна из них — улучшение максимального потребления кислорода. Также известно, что колени и бёдра у бегунов здоровее, чем у тех, кто не...

Кардиолог Елена Пфефер поделилась советами по питанию для людей с нездоровым сердцем.Кардиолог Пфефер, говоря об особенностях рациона сердечников, заметила:...

Недавно ученые доказали, что как качество, так и количество сна могут влиять на риск развития болезни Альцгеймера. Исследование показывает, что люди, которым...

Аллергия — анормальная реакция иммунитета на потенциально безопасные вещества (аллергены). Чаще всего из-за аллергии страдают кожа, глаза, нос, лёгкие,...

Терапия красным светом становится все более популярным методом лечения, привлекая внимание как медиков, так и любителей красоты. Этот метод светотерапии,...

Вы заинтересованы в оптимизации вашего здоровья? Доктор Липман, лидер в области функциональной медицины, хочет, чтобы вы знали эти факты о непереносимости...

Доктор Рандж Кингс отмечает, что томатный сок богат ликопином. Это вещество придаёт красный цвет помидорам и борется с вредным холестерином. Именно поэтому...

Профессиональные фитнес-тренеры считают, что лучше всего мышцы кора тренирует… планка! Она заставляет работать около 20 мускулов и задействует даже самые...

Врач-диетолог Марият Мухина рассказала, почему пожилым людям полезно употреблять компот из сухофруктов.Диетолог Мухина указала на пользу компота из сухофруктов...

Специалисты глобальной фармацевтической компании Novo Nordisk разработали новый препарат для лечения ожирения под названием Аmycretin, помогающий снижать вес на 22% за 36...