Предыдущая публикация
Кбжу 115/7,4/3,3/14,2
Ингредиенты:
180 грамм сухой овсянки длительной варки
380 мл кефира
2 яйца
250 грамм творога (5%)
клюква ~250гр
груша ~250 гр
3-4 саше сахзама (у нас фитпарад)
Рецепт:
Овсянку смешиваем с кефиром, одним яйцом и 1-2 саше фитпарада.
Массу выложили в форму и поставили в разогретую духовку, чтобы слегка схватилась.
Взбиваем яйцо с сахзамом, подмешиваем туда же творог и клюкву.
Выкладываем сверху чуть схватившегося теста.
Украшаем грушей и посыпаем корицей.
В духовку на 150 градусов минут на 15-20.
Достать и дать остыть.
Приятного аппетита!
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев