Настоящей «углеводной бомбой» являются конфеты и все мучные кондитерские изделия, начиная тортами и заканчивая сладкими жареными пирожками! Но если резко отказаться от сладкого, то тем самым можно спровоцировать свой организм на «недостойное поведение». Оно может проявиться в виде перепадов настроения или головной боли.
Вообще, вредные сладости лучше заменить на фрукты, сухофрукты, горький шоколад, йогурт с корицей.
Если уровень сахара в крови – повышенный, то снизить его помогут простые и доступные продукты. Такие, как: цельнозерновой хлеб, чеснок, бобовые, орехи, овсянка, топинамбур, отруби, несладкий йогурт.
🌟 Бренд Primelux
🧴 Магазин косметики на ВБ https://www.wildberries.ru/seller/811107 💆🏼♀ Профессиональные средства для домашнего ухода
🌎 Доставка по всей РФ
#спонж #косметика #макияж #набордлямакияжа #кистидлямакияжа #корректор #спонждлямакияжа #спонжи #спонжидлямакияжа #подаркикупить
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев