Памятка безопасности
на летних каникулах
![🔹](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/1f539@2x.png)
Использовать солнцезащитные средства, обновлять их каждые 1,5–2 часа
и после каждого захода в воду.
Надевать головной убор и солнцезащитные очки.
Не забывать пить воду.
В жару и на ярком солнце:
![🔹](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/1f539@2x.png)
Кататься в защитной амуниции (шлем, наколенники, налокотники и т.п.).
С 7 до 14 лет ездить только по тротуарам, велосипедным дорожкам и в пешеходной
зоне.
С 14 лет можно ехать по обочине или правому краю проезжей части, но только в тех местах, где разрешено движение велосипедистов.
Помнить, что на тротуарах пешеходы всегда имеют приоритет. В плотном потоке людей лучше спешиться.
Пересекать дорогу только по пешеходным переходам и обязательно спешиться.
Не перевозить пассажиров.
В тёмное время суток пользоваться одеждой со светоотражателями.
Во время катания на велосипедах, самокатах и т.п.:
![🔹](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/1f539@2x.png)
Купаться только в присутствии взрослых и в специально отведённых местах.
Не нырять в незнакомых местах.
Не прыгать в воду после длительного пребывания на солнце. При резком охлаждении происходит сокращение мышц и может остановиться дыхание.
Не подплывать к близко идущим судам, лодкам.
Если подхватило течение, двигаться по диагонали к ближайшему берегу.
Во время купания в водоёмах:
![🔹](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/1f539@2x.png)
Выбирать яркую одежду, желательно с длинными рукавами и плотными манжетами, сапоги, платки, закрывающие голову и шею.
Не отходить от взрослых.
Не есть незнакомые ягоды и грибы.
Всегда брать с собой запас воды, нож, спички, фонарик, компас, мини-аптечку.
Если заблудились, попробовать вызвать спасателей, кричать, попытаться выйти на шум дороги или идти вдоль ЛЭП либо реки.
Нет комментариев