Предыдущая публикация
Новогодний стол и ревматические заболевания
Декабрь – время, когда вопросы о новогоднем столе становятся особенно актуальными. Мы запускаем серию постов, чтобы разобраться, как праздничное меню и праздники в целом могут повлиять на состояние людей с ревматическими заболеваниями.
#BB_колонка_эксперта
Сегодня своим мнением поделится @revmatolog_meshkov Алексей Дмитриевич Мешков, к.м.н., старший научный сотрудник лаборатории заболеваний костно-мышечной системы ФГАОУ ВО РНИМУ им. Н.И. Пирогова МЗ РФ, врач-ревматолог Российского геронтологического научно-клинического центра:
«Роль диеты при ревматических заболеваниях часто преувеличена. Для иммуновоспалительных заболеваний, таких как ревматоидный артрит и анкилозирующий спондилит, питание, как правило, не имеет решающего значения. Попытки лечения "кетогенной диетой", "аутоиммунным протоколом" или гипердозами витамина С не подтвердили свою эффективность.
Где диета действительно важна – это подагра.
Алкоголь, мясо, паштеты, колбасы, холодец – всё это может спровоцировать приступ. Важно даже в праздничные дни придерживаться основного режима питания, хотя можно позволить себе чуть больше "запрещённых" продуктов. Если лечение подобрано грамотно, это не должно вызвать обострения.
✔️Традиционный вопрос: можно ли бокал шампанского?
Можно, но лучше уточнить у врача. Обычно пациентам с устоявшейся терапией, например, на метотрексате, я не запрещаю немного игристого. Главное – умеренность и стабильное состояние. При обострении или изменении терапии алкоголь лучше исключить.
Также важно помнить о сопутствующих заболеваниях:
🟣При гипертонии лучше избегать солёного.
🟢Пациентам с повышенным холестерином – ограничить жирное и мясо.
🟣При диабете – контролировать сладкое и мучное.
Кроме того, следите за общей калорийностью. Избыточный вес может усилить нагрузку на суставы и поддерживать воспаление.
В наступающем году желаю стойкой ремиссии и здоровья!»
Мы присоединяемся к словам Алексея Дмитриевича!
☀️Но праздники — это не только застолье, а ещё и стресс для организма, особенно если вы принимаете гормоны, цитостатики или НПВП. Как встретить Новый год с радостью и без лишней нагрузки на здоровье? В следующем посте своими рекомендациями поделится Желябина Ольга Владимировна, к.м.н., ревматолог, ведущий эксперт Академии подагры и гиперурикемии, научный сотрудник лаборатории микрокристаллических артритов ФГБНУ НИИР им. В.А. Насоновой.
❗️Обращаем ваше внимание, что в постах представлена точка зрения определённых специалистов, основанная на анализе актуальных данных и практическом опыте. Однако каждый случай уникален, и рекомендации следует обсуждать с врачом на очной консультации.
#BB_колонка_эксперта
#BB_диета
#BB_питание
Следующая публикация
Нет комментариев