Я принимаю себя. Я уникальна.
Когда я себя полюбила, я сняла со своих плеч груз чужих ожиданий, их представлений о том, какой я должна быть. Я позволяю себе быть собой и следовать своим Путем.
Когда я себя полюбила, я перестала стыдиться своей «неидеальности» – в мыслях, реакциях, поступках. Я счастлива быть собой. И я позволяю себе ошибаться.
Когда я себя полюбила, я прекратила попытки заслужить чью-то любовь. Я достойна любви без условий. Являясь той, кто я есть.
Когда я себя полюбила, я осознала, что не ответственна за чужие эмоции и действия. «Каждый живет, как хочет, и расплачивается за это сам» (Оскар Уайльд)
Когда я себя полюбила, я начала заботиться о себе. О своем теле, о здоровье, о состоянии внутреннего комфорта. Я берегу себя.
Когда я себя полюбила, у меня исчезло желание кому-либо что-то доказывать и беспокоиться по поводу чужих мыслей обо мне. Люди – не Боги, чтобы судить. Я поселила спокойствие в своей душе.
Когда я себя полюбила, я начала уделять внимание тем людям и тем занятиям, которые являются по-настоящему важными для меня. Я ценю свое время.
Когда я себя полюбила, я научилась уверенно принимать помощь и заботу о себе. Я достойна этого.
Когда я себя полюбила, я окружила себя людьми, которые любят меня и дорожат нашими отношениями, и отпустила всех тех, кому я нужна лишь «по требованию». Я уважаю себя.
Когда я себя полюбила, я стала слушать свое сердце и слышать свои желания. Я доверяю себе.
Когда я себя полюбила, я осознала, что значит принятие. Тот, кто принимает себя со всеми своими несовершенствами, умеет принимать и других, не стараясь подогнать их под свои стандарты.
Когда я себя полюбила, я научилась смело защищать себя, если это необходимо. Чтобы чувствовать себя достойно – нужно уметь отвечать.
Когда я себя полюбила, я забыла, что значит оправдываться и чувствовать себя виноватой там, где моей вины нет. Моя Любовь к себе – это проявление внутренней зрелости.
Когда я себя полюбила, я перестала бояться получить отказ. Когда осознаешь свое право на «нет», начинаешь с уважением относиться к такому же праву у других.
«Когда я себя полюбила, я осознала, что у каждого свои сильные и слабые стороны, свои таланты и умения, свой Путь и своя ниша, для него предназначенная. Я отказалась от любых сравнений. Я остаюсь верна себе.
Когда я себя полюбила, я начала с большей любовью относиться к окружающим меня людям. Чем мы наполнены, тем мы и делимся.
Когда я себя полюбила, я простила себя за все. Я здесь, чтобы учиться.
Ксения Асаулюк
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 6
Закрой глаза и вообрази себе день, который однажды настанет:
совсем старая и дряхлая, ты лежишь в постели и не можешь подняться.
Вообрази момент в деталях, почувствуй запах лекарств, шелест непромокаемой простыни, холод, обволакивающий немеющие ноги и руки.
Пусть твоя фантазия станет машиной времени. Закрой глаза и побудь там – в комнате с самой собой, старой и угасающей. Ощути дыхание ангела смерти, стоящего у изголовья. Осознай, как мало осталось.
И, клянусь, если твоя фантазия постарается на славу, то ты вернешься в настоящее совсем другой – человеком, который больше не переживает из-за всякой ерунды. Будь то дурное настроение или разрыв с бойфрендом. Сравнивай размер проблемы не с прыщом на заднице, а хотя бы с венком на гробовой крышке.
Кристина Старк, из книги «Гончие Лилит»