Это про то, когда отношения ассоциируются со слезами, болью, предательством и множеством проблем. Возможно, такие установки вызваны прошлым опытом неудачных отношений или же неблагополучной обстановкой в семье, когда в детстве перед глазами не «было примера счастливой и любящей семьи. Сюда же можно отнести детскую травму, вызванную уходом одного из родителей.
Что делать: Окружите себя любящими семьями, подругами, которые удачно вышли замуж и счастливы там. Осознайте плюсы долгоиграющих отношений – забота, поддержка, совместное развитие, раскрытие себя в роли Жены и Матери и т.д. Напишите все преимущества таких отношений, а также выпишите все свои страхи. Смело посмотреть в глаза тому, чего вы боитесь – уже огромный шаг на пути исцеления. Если вы чувствуете необходимость, можно обратиться к психологу, который поможет эти самые страхи проработать.
Не будет лишним проанализировать свои прошлые отношения, которые привели к разрыву. Спокойно, беспристрастно и без самобичевания. Необходимо увидеть свои упущения, дабы впоследствии их не повторить. Не обвиняя себя и не сожалея ни о чем. Вы делали, что могли и как могли. А тот партнер, которого вы притянули, был вашим самым честным отражением. Он давал вам тот опыт, который вам необходим, и транслировал вам то, что вы сами допускали по отношению к себе. Он относился к вам ровно так, как вы сами на тот момент относились к себе. Будьте благодарны за то, что пришло через этого человека и за те возможности, которые сейчас открываются перед вами – мудрой и обновленной.
Важно также гармонизировать отношения со своими родителями. Не винить их, не таить обиды. Даже если вы не поддерживаете с ними связь или никогда их не видели, важно выработать уважение как Мужскому началу (Отцу), так и к Женскому (Матери). В этом может помочь практика «Поклоны».
Ксения Асаулюк
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 3
Простите, Но это взращевание ЭГО в родителях.