Новостной журнал

Стали известны самые дорогие путешествия россиян в 2024 году Более 2 млн рублей составил семейный отдых на Бали, где три взрослых и двое детей провели 14 дней. Эта сумма покрыла расходы на размещение в пятизвездочном отеле Нуса-Дуа, при этом в стоимость включались лишь завтраки. Об этом сообщается в исследовании сервиса для планирования путешествий OneTwoTrip, с которым ознакомились «Известия». Согласно исследованию аналитиков, самая значительная сумма на отель за рубежом в 2024 году составила 4,1 млн рублей. Такую сумму заплатила компания, состоящая из четырех взрослых и двоих детей, провела 11 дней в пятизвездочном отеле Дубая, при этом в пакет были включены лишь завтраки. Кроме того, с

Врач дал советы по профилактике варикоза Профилактика варикозного расширения вен является важным аспектом в уменьшении вероятности возникновения этого заболевания, особенно для людей, подверженных определенным факторам. Им следует избегать длительных статических нагрузок. Доктор медицинских наук, профессор, ведущий хирург АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Сергей Тарабарин рассказал 27 декабря «Известиям» подробнее о профилактике лечения варикоза. «Одним из важных аспектов является избегание длительных статических нагрузок, таких как продолжительное стояние или сидение. Если такие условия неизбежны, необходимо использовать компрессионный трикотаж, включая эластичные чулки, бинты и

Эндокринолог рассказала о причинах анемии Анемия — дефицит гемоглобина, может развиваться по разным причинам, среди которых проблемы с желудочно-кишечным трактом (ЖКТ), рассказала «Известиям» эндокринолог, специалист по превентивной и anti-age медицине Европейского медицинского центра (EMC) Елена Островская. Она также отметила, что это состояние чаще всего встречается у женщин, так как у них есть периодически повторяющаяся кровопотеря — менструация. «Но у анемии есть и другие причины — например, проблемы с ЖКТ и наследственные заболевания, связанные с нарушением метаболизма витамина В12, фолиевой кислоты (витамин В9) и железа. Дефицит этих трех нутриентов чаще всего приводит к анемии. Есл

Российские туристы стали больше планировать самостоятельные путешествия По итогам 2024 года глубина самостоятельных бронирований путешественников через турагрегаторы выросла на треть, а продолжительность поездок — на 20%. Об этом говорится в результатах исследования Ассоциации туристических агрегаторов (АТАГ, объединяет «Яндекс Путешествия», «Островок», МТС Travel, «Туту», «Авито Путешествия», «Авиасейлс» и «Путешествия в Т-Банке»), с которыми ознакомились «Известия». По сравнению с прошлым годом самостоятельные бронирования отдыха увеличились почти в полтора раза. «В уходящем году путешественники заботились об отпуске гораздо ранее. В среднем глубина бронирования объектов размещения в выс

Врач рассказала о рисках возникновения гипертонии Артериальная гипертензия (АГ), известная также как гипертония, представляет собой состояние, при котором у пациента систематически наблюдается повышение артериального давления. Врач — эксперт Лаборатории «Гемотест» Ольга Уланкина рассказала «Известиям» о том, что провоцирует гипертонию. «Оптимальным давлением считается 120/80 мм рт. ст. и ниже. Если у человека этот показатель периодически превышает норму, вероятнее всего, речь идет о гипертонии. Это состояние опасно — оно может привести к инсульту, инфаркту, ишемической болезни сердца, невоспалительному поражению головного мозга и многим другим серьезным последствиям», — объяснила Уланкина

Эксперт рассказала о новом виде оздоровительного туризма Хилинг — это современное направление в индустрии туризма, сочетающее путешествие и оздоровление. О том, что делает его таким популярным, рассказала «Известиям» руководитель wellness-направления сети отелей Green Flow Майя Звягинцева. По ее словам, в программу данного вида отдыха часто включают медитации, звукотерапию и работу с дыханием, что помогает снизить стресс. Кроме того, хилинг предполагает контакт с природой, а также умеренные физические нагрузки — туристы могут заняться йогой и пилатесом. «Хилинг завоевывает популярность среди современных городских жителей, уставших от темпа жизни и хронического стресса. По внутренней стат

Летные испытания импортозамещенных SSJ-100 New пройдут в начале 2025 года В начале 2025 года пройдут летные испытания двух самолетов SSJ-100 New с российскими двигателями ПД-8. Об этом сообщили «Известиям» в Объединенной авиастроительной корпорации (ОАК).

Врачи предупредили о рисках возникновения деменции из-за таблеток от изжоги Изжога — очень частый симптом, с которым сталкивается около 40% населения до 60 лет. Психиатры, психотерапевты центра персонализированной психотерапии и психиатрии «ЭмоциУМ» Лев Белов и Татьяна Сычова рассказали «Известиям» о рисках возникновения деменции из-за таблеток от изжоги. По мнению специалистов, изжога ощущается как чувство жжения за грудиной или под ложечкой, распространяющееся снизу вверх, часто возникает при изменении положении тела, и сопровождается неприятным чувством во рту. Также изжога связана с таким заболеванием, как гастро-эзофагеальная рефлюксная болезнь, в основе которой лежит вызванный разны

Риелтор дала советы по инвестициям в недвижимость Люди, имеющие свободные средства для инвестирования, стремятся вложить их в жилье, чтобы деньги не обесценивались. Риелтор, специалист по недвижимости Мария Львова рассказала «Известиям» о том, когда выгодно вложиться в недвижимость в 2025 году. «Если вы побежали в панике вкладывать деньги в недвижимость, то у меня для вас плохие новости: вы уже сильно опоздали. Рынок перегрет, поэтому любые вложения в такой момент будут убыточными», — объяснила Львова. По ее словам, следует учитывать, что в условиях высокой ипотечной ставки предпочтение будет отдано аренде жилья, а не его приобретению, в этих условиях можно купить недвижимость по цене ни

Эксперт рассказала о пользе тыквы для здоровья сердца Тыква богата витаминами и минералами: она содержит витамины A, C, E, K и группы B, а также минералы, такие как калий, магний и железо. Нутрициолог Жанна Антонюк рассказала «Известиям» о полезных свойствах тыквы. По мнению специалиста, тыква обладает значительными антиоксидантными свойствами: большое количество бета-каротина и других антиоксидантов способствует защите клеток от повреждения свободными радикалами. Кроме того, тыква полезна для работы желудочно-кишечного тракта, так как содержит много клетчатки, что улучшает пищеварение и предотвращает появление запоров. Тыква низкокалорийна, при этом в ней много клетчатки, поэтому она мо