Предыдущая публикация
ЛЕГКИЙ И ПОЛЕЗНЫЙ САЛАТ
Ингредиенты:
🍗 - Куриное филе - 400г.
🥬 - Лист салата - 1горшочек.
🍅 - Томаты черри - 250г.
🧀 - Сыр - 80г.
🥛 - Сметана 20% - 3ст.л.
🥄 - Горчица - 1/2ч. л.
🧂 - Соль - 1/3ч.л.
Приготовление:
🔹 Куриное филе отварить. Довести до кипения, снять пенку и варить 20 минут до готовности. Разделить филе на мелкие волокна.
🔹 В чашу измельчить лист салата. Добавить отваренную курицу, нарезанные пополам черри, натертый на крупной терке сыр.
🔹 Для соуса смешать сметану, горчицу и соль. Здесь можете регулировать по вкусу. Либо заменить на легкий майонез.
🔹 Заправить салат и смешать.
00:07
Следующая публикация
Нет комментариев