Спасибо вам, милые девушки, за вашу искренность и открытость! После нашей встречи внутри так тепло и уютно!
Мы говорили о необходимых условиях мягких и естественных родов, способствующих выработке окситоцина – «гормона счастья и любви», запускающего процесс родов. О том, что роды – это физиологический, естественный процесс, в котором основные действующие лица ребёнок и мама, а все остальные участники родов, по сути, выполняют функцию страховки (на случай непредвиденных ситуаций и осложнений).
Пришли к выводу, что ощущения в родах по своей сути, не боль, а интенсивное мышечное напряжение, вызванное сокращением матки, которая к концу беременности становится самой сильной мышцей нашего тела.
А так же освоили техники расслабления, которые помогают снимать напряжение и восстанавливать силы между схватками.
В пятницу 19.06 в 14.00 наше следующее занятие.
До встречи!!
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев