Какая обувь правильнее для бега? Любители естественного бега считают, что подошва кроссовок должна быть ультратонкой, и смягчать удар стопы о землю — задача техники бега, а не спортивных технологий.
Беговая обувь известных мировых брендов, таких как Asics, Mizuno, Saucony, Nike, Reebok, имеет сложную систему амортизации для каждой модели и каждого вида спорта. К примеру, Asics использует гелевые вставки, Mizuno известны своей технологией Wave, состоящей из волнообразных вставок, растягивающихся под давлением и сжимающихся, когда бегун отрывает стопу от земли. Nike использует идею воздушной подушки, позволяющей снизить вес кроссовка.
Что даёт амортизация в спортивной обуви?
Суть амортизации состоит в поглощении силы удара о землю и равномерному распределению веса бегуна по всей площади стопы. Сопутствующие задачи — возврат энергии сжатия (эффект распрямляющейся пружины), выталкивающий бегуна вверх или вперёд, в зависимости от направления движения. Источник: http://www.ok.ru/group52560059498681 В хорошей спортивной обуви есть несколько мест, которые смягчают удар о землю:
• Пятка — приподнята на несколько мм для максимальной защиты при приземлении.
• Носок — для максимального пружинистого усилия в момент отталкивания.
• В месте пронации для поддержки свода стопы.
Где без обуви с хорошей амортизацией не обойтись ☞ https://www.professionalsport.ru/blog/2016/03/04/amortizatsiya-v-sportivnyh-krossovkah-polza-ili-vred
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев