Предыдущая публикация
• выходи на улицу, чтобы побыть на солнце (рекомендуется 5-15 минут).
• если нет солнца, то выходи на улицу, чтобы подышать свежим воздухом.
• пей воду — чем больше, тем лучше.
• слушай песни, которые делают тебя счастливой.
• говори с человеком, который тебе нравится, — не стесняйся обратиться.
• разминайся; не забывай о своём теле.
• улыбайся в зеркало.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 4