Предыдущая публикация
Как бороться с пигментацией кожи после 45 лет? Активные вещества и их применение внутри
С возрастом наша кожа начинает подвергаться изменениям, и одной из наиболее распространённых проблем становится пигментация. Пятна на лице, шее и руках могут появляться из-за различных факторов — от воздействия ультрафиолетового излучения до гормональных изменений, особенно в период менопаузы.Современная косметология предлагает множество способов для борьбы с этим явлением. В этой статье мы расскажем о самых эффективных ингредиентах, которые помогут вам справиться с пигментацией, а также об их правильном применении.
Вопросы, на которые вы сможете найти ответ в этой статье:
- причины возникновения пигментации?
- эффективные ингредиенты для борьбы с пигментацией их их время применения?
- разберем интересные исследования;
- получите рекомендации по депигментации.
Причины возникновения пигментации
Прежде чем разбираться в средствах борьбы с пигментацией, важно понять её причины. Я постаралась собрать все причины, которые могут влиять на пигментацию кожи. К примеру моя пигментация точно вызвана конечными лучами, но есть и ряд других факторов:
УФ-излучение
Солнечный свет стимулирует выработку меланина, что приводит к появлению коричневых пятен.
Гормональные изменения
Особенно это актуально для женщин старше 45 лет, когда уровень эстрогена снижается, что может спровоцировать гиперпигментацию.
Старение клеток
С возрастом замедляется процесс регенерации кожи, и пигментные пятна становятся более заметными.
Травмы кожи
Иногда даже небольшие повреждения кожи могут вызвать локальную гиперпигментацию.
Эффективные ингредиенты для борьбы с пигментацией
Сегодня на рынке существует множество средств для осветления кожи, но не все они одинаково эффективны. Открываю тайную комнату из компонентов, которые доказали свою эффективность:
Гидрохинон (Hydroquinone)
Этот активный ингредиент часто используется в профессиональной дерматологии для лечения гиперпигментации. Гидрохинон блокирует фермент тирозиназу, который отвечает за производство меланина.
Прежде чем разбираться в средствах борьбы с пигментацией, важно понять её причины. Я постаралась собрать все причины, которые могут влиять на пигментацию кожи. К примеру моя пигментация точно вызвана конечными лучами, но есть и ряд других факторов:
УФ-излучение
Солнечный свет стимулирует выработку меланина, что приводит к появлению коричневых пятен.
Гормональные изменения
Особенно это актуально для женщин старше 45 лет, когда уровень эстрогена снижается, что может спровоцировать гиперпигментацию.
Старение клеток
С возрастом замедляется процесс регенерации кожи, и пигментные пятна становятся более заметными.
Травмы кожи
Иногда даже небольшие повреждения кожи могут вызвать локальную гиперпигментацию.
Эффективные ингредиенты для борьбы с пигментацией
Сегодня на рынке существует множество средств для осветления кожи, но не все они одинаково эффективны. Открываю тайную комнату из компонентов, которые доказали свою эффективность:
Гидрохинон (Hydroquinone)
Этот активный ингредиент часто используется в профессиональной дерматологии для лечения гиперпигментации. Гидрохинон блокирует фермент тирозиназу, который отвечает за производство меланина.
Косметичка бьютиголика - красота и косметика
Приветствую, дорогие красавицы!
В группе вы найдете невероятную подборку:
- Честных обзоров бюджетной косметики
- Умные покупки без переплат
- Секреты идеального макияжа
- Эффективный уход за собой
- Глубокий анализ составов продуктов
Мы тщательно изучаем, тестируем и делимся с вами всеми секретами красоты!
107K участников
Когда использовать?
Лучше всего наносить его вечером, так как дневное использование может повысить чувствительность кожи к солнцу.
Какой эффект?
Применение гидрохинона в течение нескольких недель приводит к значительному осветлению пятен. Однако важно помнить, что его использование должно быть строго ограничено, чтобы избежать побочных эффектов.
Интересный факт
Исследование, опубликованное в журнале Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology , показало, что 4% гидрохинон при правильном использовании значительно уменьшает выраженность пигментных пятен уже через 8 недель применения.
Витамин C (L-аскорбиновая кислота)
Этот мощный антиоксидант не только защищает кожу от свободных радикалов, но и помогает осветлить пигментные пятна. Он уменьшает количество меланина в верхних слоях кожи и стимулирует синтез коллагена.
Когда использовать?
Утром, перед выходом на солнце. Витамин C усиливает защиту кожи от УФ-излучения, если он сочетается с солнцезащитным кремом.
Косметичка бьютиголика - красота и косметика - подписаться
Какой эффект?
Регулярное использование витамина C делает кожу более однородной, уменьшает тёмные пятна и придаёт ей здоровое сияние.
Интересный факт
В исследовании, проведённом учёными из университета Майами, было установлено, что сыворотка с концентрацией витамина C в 10-20% значительно улучшает цвет лица и уменьшает пигментацию уже через 4 недели.
Азелаиновая кислота (Azelaic Acid)
Этот компонент, полученный из зерновых культур, обладает противовоспалительными и осветляющими свойствами. Азелаиновая кислота помогает уменьшить воспаление, которое часто сопровождает гиперпигментацию.
Когда использовать?
Используйте азелаиновую кислоту утром или вечером, в зависимости от ваших предпочтений. Она не вызывает фоточувствительности, поэтому её можно применять в любое время дня.
Какой эффект?
Это средство помогает выровнять тон кожи, уменьшая видимость пигментных пятен и придавая лицу более свежий вид.
Интересный факт
По данным исследования, опубликованного в журнале Dermatologic Surgery , азелаиновая кислота является таким же эффективным средством для лечения пигментации, как и гидрохинон, но с меньшим риском побочных эффектов.
Ретинол (Retinol)
Ретинол — это форма витамина A, которая стимулирует обновление клеток и ускоряет процессы регенерации кожи. Он также способен уменьшить выработку меланина и улучшить текстуру кожи.
Когда использовать?
Ретинол лучше всего наносить вечером, так как он может вызывать фоточувствительность. Начинайте с низкой концентрации и постепенно увеличивайте её, чтобы избежать раздражения.
Какой эффект?
Регулярное использование ретинола приводит к уменьшению пигментных пятен, улучшению общего состояния кожи и уменьшению мелких морщин.
Интересный факт
В исследовании, проведенном учёными из университета Пенсильвании, было установлено, что использование ретинола в течение 6 месяцев значительно уменьшает глубину и выраженность пигментных пятен.
Дополнительные советы
Защита от солнца
Одним из ключевых факторов в борьбе с пигментацией является защита кожи от солнечных лучей. Используйте солнцезащитный крем с SPF 30 или выше каждый день, даже в пасмурную погоду.
Экскфолиация
Лёгкий пилинг помогает удалить верхний слой кожи, где скапливается меланин. Будьте осторожны с агрессивными методами, такими как химические пилинги, которые могут вызвать раздражение.
Питание и образ жизни
Употребление продуктов, богатых антиоксидантами (например, ягоды, орехи, зелень), и достаточное количество воды помогают поддерживать здоровье кожи изнутри.
С помощью правильно подобранных средств и регулярного ухода можно добиться заметных улучшений. Главное — быть терпеливой и последовательной в своих действиях. Также советую обратиться к грамотному косметологу, который назначит курс лечения с помощью косметических средств или салонных процедур. Мне пока с косметологом не повезло, поэтому я сама методом проб и ошибок находу крема и процедуры которые подходят именно мне.
Делитесь в комментариях, а вы сталкивались с пигментацией и как с ней боролись?
#пигментация #уходзакожей #уходзакожейлица #депигментация #игридиенты
Лучше всего наносить его вечером, так как дневное использование может повысить чувствительность кожи к солнцу.
Какой эффект?
Применение гидрохинона в течение нескольких недель приводит к значительному осветлению пятен. Однако важно помнить, что его использование должно быть строго ограничено, чтобы избежать побочных эффектов.
Интересный фактИсследование, опубликованное в журнале Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology , показало, что 4% гидрохинон при правильном использовании значительно уменьшает выраженность пигментных пятен уже через 8 недель применения.
Витамин C (L-аскорбиновая кислота)
Этот мощный антиоксидант не только защищает кожу от свободных радикалов, но и помогает осветлить пигментные пятна. Он уменьшает количество меланина в верхних слоях кожи и стимулирует синтез коллагена.
Когда использовать?
Утром, перед выходом на солнце. Витамин C усиливает защиту кожи от УФ-излучения, если он сочетается с солнцезащитным кремом.
Косметичка бьютиголика - красота и косметика - подписаться
Какой эффект?
Регулярное использование витамина C делает кожу более однородной, уменьшает тёмные пятна и придаёт ей здоровое сияние.
Интересный фактВ исследовании, проведённом учёными из университета Майами, было установлено, что сыворотка с концентрацией витамина C в 10-20% значительно улучшает цвет лица и уменьшает пигментацию уже через 4 недели.
Азелаиновая кислота (Azelaic Acid)
Этот компонент, полученный из зерновых культур, обладает противовоспалительными и осветляющими свойствами. Азелаиновая кислота помогает уменьшить воспаление, которое часто сопровождает гиперпигментацию.
Когда использовать?
Используйте азелаиновую кислоту утром или вечером, в зависимости от ваших предпочтений. Она не вызывает фоточувствительности, поэтому её можно применять в любое время дня.
Какой эффект?
Это средство помогает выровнять тон кожи, уменьшая видимость пигментных пятен и придавая лицу более свежий вид.
Интересный фактПо данным исследования, опубликованного в журнале Dermatologic Surgery , азелаиновая кислота является таким же эффективным средством для лечения пигментации, как и гидрохинон, но с меньшим риском побочных эффектов.
Ретинол (Retinol)
Ретинол — это форма витамина A, которая стимулирует обновление клеток и ускоряет процессы регенерации кожи. Он также способен уменьшить выработку меланина и улучшить текстуру кожи.
Когда использовать?
Ретинол лучше всего наносить вечером, так как он может вызывать фоточувствительность. Начинайте с низкой концентрации и постепенно увеличивайте её, чтобы избежать раздражения.
Какой эффект?
Регулярное использование ретинола приводит к уменьшению пигментных пятен, улучшению общего состояния кожи и уменьшению мелких морщин.
Интересный фактВ исследовании, проведенном учёными из университета Пенсильвании, было установлено, что использование ретинола в течение 6 месяцев значительно уменьшает глубину и выраженность пигментных пятен.
Дополнительные советы
Защита от солнца
Одним из ключевых факторов в борьбе с пигментацией является защита кожи от солнечных лучей. Используйте солнцезащитный крем с SPF 30 или выше каждый день, даже в пасмурную погоду.
Экскфолиация
Лёгкий пилинг помогает удалить верхний слой кожи, где скапливается меланин. Будьте осторожны с агрессивными методами, такими как химические пилинги, которые могут вызвать раздражение.
Питание и образ жизни
Употребление продуктов, богатых антиоксидантами (например, ягоды, орехи, зелень), и достаточное количество воды помогают поддерживать здоровье кожи изнутри.
С помощью правильно подобранных средств и регулярного ухода можно добиться заметных улучшений. Главное — быть терпеливой и последовательной в своих действиях. Также советую обратиться к грамотному косметологу, который назначит курс лечения с помощью косметических средств или салонных процедур. Мне пока с косметологом не повезло, поэтому я сама методом проб и ошибок находу крема и процедуры которые подходят именно мне.
Делитесь в комментариях, а вы сталкивались с пигментацией и как с ней боролись?
#пигментация #уходзакожей #уходзакожейлица #депигментация #игридиенты
Следующая публикация
А как вам такой тренд?
Магазины «Светофор» полностью закрываются в России
Догадались? Свой ответ пишите в комментариях 
Комментарии 51