Предыдущая публикация
РАСТИТЕЛЬНОЕ МАСЛО - ваш помощник.
⠀
Полоскать рот натощак маслом — древняя аюрведическая практика. Если бы все мы проводили эту процедуру каждый день с самого детства, стоматологи пошли бы по миру с протянутой рукой…
Секрет в особенном свойстве липидов масла вытягивать бактерии из полости рта и препятствовать их повторному прилипанию к зубам и слизистой оболочке рта.
⠀
♦️Расскажу о том, как правильно проводить полоскание, которое избавит от распространенных проблем:
🔸очистит зубы от налета,
🔸укрепит десны,
🔸прогонит прочь неприятный запах изо рта… И это еще не всё!
Полоскание рта маслом
Процедуру проводи утром, сразу после пробуждения, натощак!
🔸Возьми в рот 1 ст. л. подсолнечного или оливкового масла (можно использовать кокосовое, кунжутное и другое масло).Держать масло во рту нужно 10 минут! ❗️Ни в коем случае не проглатывай его: пока масло будет во рту, оно вытянет из ротовой полости все бактерии и токсины. ❗️Как только масло станет очень густым, выплюнь его и прополощи рот теплой водой.
✅Масляное полоскание — лучший детокс полости рта. Ни одно средство, ни одна зубная паста не подействует столь эффективно! Уже через несколько дней ты заметишь, что дыхание стало более свежим, а зубы — белее. И это только начало… Теперь можно чистить зубы как обычно! Масляная пленка, которая образуется во рту во время полоскания, поможет зубной пасте еще лучше очистить рот.
✅Полоскать рот подсолнечным маслом — легкая процедура. которая быстро войдет в привычку. Нужно с вечера поставить масло в стаканчике рядом с зубной щеткой, и ты не забудешь прополоскать рот! Также полоскание можно совмещать с легкой утренней зарядкой, очень удобно
⠀
Всем крепкого здоровья и красоты!❤️
Автор 📝 @lekarka2
Следующая публикация
Комментарии 7