Полезные привычки
Скоро лето и эти привычки будут вам полезны
Контрастный душ
Лето - время, когда хочется охладиться почти постоянно. Попробуйте контрастный душ! Начните с пары повторов горячая/холодная вода по 15-20 секунд. Для начала хватит 3-4 повторов.
Больше воды, овощей и фруктов!
Водный баланс в жару супер важен. Но, кажется, это не проблема, потому что пить и так хочется все время.
#клуббария#худеемсбарией#барияимамова#цели#дети#результатыбарии#полезностибарии
.
Запись на консультацию
все результаты индивидуальны и могут отличаться.
https://clck.ru/Ughxf
WhatsApp Messenger. Более 2 миллиардов человек в более чем 180 странах используют WhatsApp, чтобы всегда и везде оставаться на связи с друзьями и близкими. WhatsApp — это бесплатное мобильное приложение, которое предлагает простой,...
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Нет комментариев