Согласно плану региональных тематических мероприятий по профилактике заболеваний и поддержке здорового образа жизни, с 15 по 21 июля неделя сохранения здоровья головного мозга.
Забота о мозге – это вклад в здоровье в целом, профилактика старческих болезней и улучшение когнитивных функций.
17 июля психолог отделения реабилитации инвалидов МБУ «КЦСОН Баганского района» провела занятие для проживающих в отделении «Специальный дом для одиноких граждан пожилого возраста (престарелых) №1. На встрече были освещены простые способы для сохранения и поддержания в тонусе умственного здоровья пожилых людей.
Специалист отделения реабилитации инвалидов познакомила присутствующих с головоломкой «Танграм»
Танграм – это головоломка, состоящая из семи плоских фигур, которые складывают определённым образом для получения другой, более сложной, фигуры (изображающей человека, животное, предмет домашнего обихода, букву или цифру и т. д.).
Фигуры ярких, разноцветных и красивых цветов мелькали на столе, складываясь в причудливые домики и силуэты животных.
Поначалу очень тяжело было присутствующим сориентироваться в геометрических деталях, но изучив последовательность и логичность складывания, начали справляться с заданиями.
С пользой и увлеченностью жители дома провели своё время, научились логически мыслить, анализировать изображения, выделяя геометрические фигуры, визуально разбивать целый объект на части и наоборот.
Постоянная умственная деятельность помогает головному мозгу оставаться молодым и восприимчивым к новой информации. Именно такие упражнения активизируют мыслительную деятельность, положительно влияют на улучшение памяти.
В завершении мероприятия была предложена веселая, динамичная игра «Детектив» на ловкость и быстроту реакции.
Мозг необходимо беречь и заботиться о нем в любом возрасте, ведь именно от его работы будет зависеть качество жизни человека.
#ЗОЖ
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев