Сохранение душевного равновесия – это один из самых сложных психологических навыков. Мы не всегда находим в себе достаточно сил, чтобы поддерживать эмоциональный баланс.
Не секрет, что правильное питание сегодня это не прихоть, а просто необходимость - никому не хочется болеть и стареть раньше времени. А правильное питание в пост - тема для отдельной бес...