Фильтр
Все темы
Азбука шеф-повара

Азбука шеф-повара

добавлена сегодня в 19:00

Салат с ананасом, кальмаром и яйцом на 100грамм - 89.

...
Салат с ананасом, кальмаром и яйцом на 100грамм - 89.34 ккал, Б/Ж/У - 13.28/2.24/3.87 Ингредиенты: Кальмары 1 кг., Яйцо 6 шт., Консервированные ананасы 200 гр., Консервированная кукуруза 150 гр., Лимон (1/4 шт.) 40 гр., Приготовление: Отварите кальмары (варите не более 5-ти минут после закипания в подсоленной воде) и яйца отварите, почистите, порежьте "соломкой". - 981502950639
  • Класс!1
Азбука шеф-повара

Азбука шеф-повара

добавлена сегодня в 18:00

Самые полезные кексы На 100 гр - 78 ккал БЖУ-1313 Нестерпимо хочется кексиков перед сном?

...
Самые полезные кексы На 100 гр - 78 ккал БЖУ-1313 Нестерпимо хочется кексиков перед сном? - 981502938607
  • Класс!4
Азбука шеф-повара

Азбука шеф-повара

добавлена сегодня в 15:00

Невероятная творожная вкуснятина 🔸на 100грамм - 95.

...
Невероятная творожная вкуснятина 🔸на 100грамм - 95.07 ккал🔸Б/Ж/У - 8.01/1.22/12.6🔸 Ингредиенты: Творог обезжиренный - 480 г Яйцо - 2 шт Кукурузная мука - 5 ст. - 981501416175
  • Класс!22
Азбука шеф-повара

Азбука шеф-повара

добавлена сегодня в 14:10
Подслушано у мам
Подслушано у мам

Мамы - наше все!!!

...
Мамы - наше все!!! - 1077409545472
13 комментариев
148 раз поделились
4K классов
  • Класс!38
Азбука шеф-повара

Азбука шеф-повара

добавлена сегодня в 12:15
А вы знали что их зубы настолько прочные? - 981684516335
А вы знали что их зубы настолько прочные?
Пока голосов нет
  • Класс!31
Азбука шеф-повара

Азбука шеф-повара

добавлена сегодня в 11:00

Банановые маффины на кефире 🍌 🔺на 100грамм - 157 ккал🔺Б/Ж/У - 5/1/31 Ингредиенты: Банан - 2 шт.

...
Банановые маффины на кефире 🍌 🔺на 100грамм - 157 ккал🔺Б/Ж/У - 5/1/31 Ингредиенты: Банан - 2 шт. - 981500122863
  • Класс!26
Азбука шеф-повара

Азбука шеф-повара

добавлена сегодня в 10:30
00:23
Очистка бассейна
47 просмотров
  • Класс!26
Азбука шеф-повара

Азбука шеф-повара

добавлена сегодня в 10:00

Пирожки с кaртошкой ⠀ ⠀ Ингрeдиeнты: ⠀ 0,5 литрa кeфирa тëплого, 1 ч.

...
Пирожки с кaртошкой ⠀ ⠀ Ингрeдиeнты: ⠀ 0,5 литрa кeфирa тëплого, 1 ч. - 981499649263
  • Класс!25
Азбука шеф-повара

Азбука шеф-повара

добавлена сегодня в 09:30
Фото
  • Класс!30
Азбука шеф-повара

Азбука шеф-повара

добавлена сегодня в 09:00

Минутка юмора 🤗

Минутка юмора 🤗 - 981499626223
  • Класс!30
Азбука шеф-повара

Азбука шеф-повара

добавлена вчера в 21:00

Фитнес-рецепт: омлет с кабачками Ккал на 100 гр: 139.

...
Фитнес-рецепт: омлет с кабачками Ккал на 100 гр: 139. - 981470048751
  • Класс!42
Азбука шеф-повара

Азбука шеф-повара

добавлена вчера в 20:00

Топ начинок для лаваша 1.

...
Топ начинок для лаваша 1.Куриное филе, твердый сыр, зелень, натуральный йогурт. - 981470024943
  • Класс!46
Азбука шеф-повара

Азбука шеф-повара

добавлена вчера в 16:56
Хитрости жизни
Хитрости жизни

Даже не знаю что из них выглядит круче.

...
Даже не знаю что из них выглядит круче. - 966612363351
38 комментариев
115 раз поделились
3.2K классов
  • Класс!43
Азбука шеф-повара

Азбука шеф-повара

добавлена вчера в 12:40

Ηежныe куpиные кoтлeтки

    Ηежныe куpиные кoтлeтки - 981464880111
    Ηежныe куpиные кoтлeтки - 981464883439
    Ηежныe куpиные кoтлeтки - 981464887279
    Ηежныe куpиные кoтлeтки - 981464891119
    Ηежныe куpиные кoтлeтки - 981464892911
    Ηежныe куpиные кoтлeтки - 981464896751
  • Класс!55
Азбука шеф-повара

Азбука шеф-повара

добавлена вчера в 11:00

Вкуснющий ПП пирог из лаваша 🔺Кбжу 255,65/11,43/13,9/19,5 ✔ бездрожжевой лаваш(1,5 л)130 гр ✔сметана 10 % 100 гр ✔ сыр брынзы 100 гр ✔1 яйцо+1 желток ✔100 мл кефира(у меня 1%) ✔зелёный лук 20 гр ✔зелень 📝Лаваш разрезаем под размер формы, в которой будем запекать, на прямоугольники(форму лучше брать небольшую, у меня силиконовая для кекса).

...
Вкуснющий ПП пирог из лаваша 🔺Кбжу 255,65/11,43/13,9/19,5 ✔ бездрожжевой лаваш(1,5 л)130 гр ✔сметана 10 % 100 гр ✔ сыр брынзы 100 гр ✔1 яйцо+1 желток ✔100 мл кефира(у меня 1%) ✔зелёный лук 20 гр ✔зелень 📝Лаваш разрезаем под размер формы, в которой будем запекать, на прямоугольники(форму лучше брать небольшую, у меня силиконовая для кекса). - 981464868335
  • Класс!63
Азбука шеф-повара

Азбука шеф-повара

добавлена вчера в 10:30
01:02
Поделки из глины
112 просмотров
  • Класс!36
Азбука шеф-повара

Азбука шеф-повара

добавлена вчера в 10:00

ШАΜПИΗЬОΗЫ Β ЧЕСΗОЧΗОΜ СОУСЕ ⠀ Ингpедиенты: Γpибы (шaмпиньoны) — 150 г⠀⠀ Μacлo — 1 cт.

...
ШАΜПИΗЬОΗЫ Β ЧЕСΗОЧΗОΜ СОУСЕ ⠀ Ингpедиенты: Γpибы (шaмпиньoны) — 150 г⠀⠀ Μacлo — 1 cт. - 981462673391
  • Класс!26
Азбука шеф-повара

Азбука шеф-повара

добавлена вчера в 09:30
Фото
  • Класс!12
Азбука шеф-повара

Азбука шеф-повара

добавлена вчера в 09:00

ВКУСНЫЙ ПИРОГ С КУРИЦЕЙ И ГРИБАМИ КБЖУ на 100гр: 168/13,5/6/14,5 Основа: 🥧Мука ц/з-220г 🥧Разрыхлитель-5г 🥧Соль-щеп 🥧Йогурт греческий-100г 🥧Масло слив-40г 🥧Яйцо- 1шт Начинка: 🍗Куриное филе-300г 🍗Шампиньоны-350г 🍗Яйцо-2шт 🍗Молоко-150мл 🍗Сыр-100г 🍗Соль-щеп ✅Муку смешать с разрыхлителем и солью, перетереть с маслом ✅Добавить йогурт и яйцо, замешать тесто, убрать в холодильник на 20мин ✅Распределить руками по круглой форме 20-24см, сформировав бортики ✅Сделать дырочки вилкой по всему тесту ✅Выпекать 10мин при 200град ✅Для начинки курицу порезать на небольшие кусочки и отварить ✅Шампиньоны порезать и потушить до готовности ✅Натереть сыр ✅Смешать

ВКУСНЫЙ ПИРОГ С КУРИЦЕЙ И ГРИБАМИ КБЖУ на 100гр: 168/13,5/6/14,5 Основа: 🥧Мука ц/з-220г 🥧Разрыхлитель-5г 🥧Соль-щеп 🥧Йогурт греческий-100г 🥧Масло слив-40г 🥧Яйцо- 1шт Начинка: 🍗Куриное филе-300г 🍗Шампиньоны-350г 🍗Яйцо-2шт 🍗Молоко-150мл 🍗Сыр-100г 🍗Соль-щеп ✅Муку смешать с разрыхлителем и солью, перетереть с маслом ✅Добавить йогурт и яйцо, замешать тесто, убрать в холодильник на 20мин ✅Распределить руками по круглой форме 20-24см, сформировав бортики ✅Сделать дырочки вилкой по всему тесту ✅Выпекать 10мин при 200град ✅Для начинки курицу порезать на небольшие кусочки и отварить ✅Шампиньоны порезать и потушить до готовности ✅Натереть сыр ✅Смешать - 981462648047
  • Класс!15
Азбука шеф-повара

Азбука шеф-повара

добавлена вчера в 07:05
А вы знаете в чем эта польза? - 981640373487
А вы знаете в чем эта польза?
Пока голосов нет
  • Класс!35
загрузка
Показать ещё