Предыдущая публикация
Салат из креветок с грейпфрутом БЖУ: 8,4/4,5/4,2 89ккал Креветки 500 г Грейпфруты 1 штука Авокадо 1 штука Салат зеленый 200 г Сметана 2 столовые ложки Оливковое масло 1 чайная ложка Мед 1 чайная ложка Дижонская горчица 1 чайная ложка Соевый соус 1 чайная ложка Соль по вкусу Время приготовления - 15 мин.
1 Креветки отварите с солью и специями, дайте остыть и очистите от панцирей. 2 Грейпфрут очистите от пленок и нарежьте дольками. 3 Авокадо очистите и нарежьте мякоть тонкими дольками. 4 Листья салата промойте и обсушите. 5 Для заправки соедините оливковое масло, соевый соус, сметану, мед и горчицу. 6 Смешайте креветки с грейпфрутом и авокадо, заправьте салат. 7 Выложите смесь на листья салата.
Следующая публикация
Нет комментариев