Предыдущая публикация
Как выжить летом без кондиционера
Каждое лето бывают дни, когда кажется, что в январе было не так уж и плохо. Особенно если вы в этот момент находитесь не на берегу моря, а в душной квартире где-нибудь в большом городе. При этом кондиционеры до сих пор есть далеко не у всех.Все способы охлаждения в домашних условиях в одном месте. Перейти сразу к чтению статьи в журнале ПСЖР.
00:26
Как пережить летний зной: несколько общих советов
- Ешьте меньше жирной и острой пищи и пейте больше воды, чтобы предотвратить обезвоживание.
- Принимайте холодный душ, высыпайтесь и снизьте физические нагрузки.
- Регулярно используйте термальную воду или прохладный пульверизатор.
- Попробуйте намочить платок холодной водой и повязать его на шею.
- Заморозьте воду в формах для льда и держите рядом.
- Делайте выбор в пользу одежды и постельного белья из натуральных тканей.
- Повесьте мокрую ткань на окно и периодически смачивайте её.
- Купите веер: он лёгкий и удобный в поездках.
Что поможет сохранить прохладу в квартире, если у вас нет кондиционера
Шторы и жалюзиОбращайте внимание не только на красоту штор, но и на плотность ткани. Тонкий тюль не спасёт от жары, а шторы блэкаут или димаут помогут.
Хотите узнать, какие ещё способы поддержания прохлады дома существуют? Перейдите по этой ссылке в журнал ПСЖР для полной версии статьи.
Блэкаут-шторы
Следующая публикация
Нет комментариев