Предыдущая публикация
Что делать, если обгорели на солнце
Защищайте кожу, чтобы избежать ожогов и других проблем, связанных с воздействием UV-лучей.
Данный материал подготовлен совместно с дерматологом.00:36
Первые признаки солнечного ожога развиваются спустя 3-4 часа после нахождения на солнце. Выделяют две степени повреждений. При первой страдает только наружный слой кожи — эпидермис. Кожа краснеет, может гореть, зудеть или ощущаться стянутой. К другим симптомам относится общее недомогание, отёки, головокружение и тошнота.
Ожог первой степени
При ожогах второй степени повреждается глубокий слой кожи — дерма. Такие ожоги более тяжёлые: кожа становится тёмно-красного цвета, может быть влажной и блестеть. Появляются ожоговые пузыри, отёк распространяется на большую поверхность. Также может подняться температура, появиться озноб, обезвоживание и головная боль.
Читать полную стать и узнать мнение доктора про ожоги в журнале ПСЖР.
Солнечный ожог второй степени
Первая помощь при солнечных ожогах
1. Остудите ожог. Примите холодный душ. Избегайте прикладывания льда к пузырям. 2. Слегка промокните кожу. Ни в коем случае не трите. 3. Успокойте кожу. Используйте гель алоэ или лёгкие увлажняющие средства с декспантенолом. Наносите похлопывающими движениями, храните средства в холодильнике. 4. Используйте холодные компрессы и термальную воду для облегчения боли и воспаления. 5. Примите обезболивающие и антигистаминные, при необходимости, проконсультируйтесь с врачом. Узнать какие средства лучше всего помогают от ожогов в журнале ПСЖР.Что делать сразу после солнечного ожога
Что не использовать
— Мази, масла, вазелин. — Средства с анестетиками или отдушками. — Мыло, спирт, йод, зелёнку. — Мочалки, пилинги, скрабы. — Сметану и другие кисломолочные продукты. Почему нельзя использовать сметану и мази при ожогах? Рассказали подробнее в ПСЖР.Профилактика
Избегайте солнца с 11:00 до 14:00.
Используйте солнцезащитный крем с SPF 30 и выше.
Носите закрытую, свободную одежду из плотного хлопка или льна.
Носите головные уборы и солнцезащитные очки с UV-фильтром.Как избежать солнечного ожога
Следующая публикация
Комментарии 86