Предыдущая публикация
Атрофия чувств или как мы сами лишаем себя лучшего.
«Я ничего не чувствую» – эту фразу, к сожалению, сегодня говорят все чаще. Что еще хуже, многие считают, что это не страшно, а способность чувствовать дана нам как что-то лишнее и вовсе не обязательное. Ведь можно же полагаться на здравый смысл и логику! Каждому из нас было больно хотя бы раз в жизни, мы испытывали крайне неприятные ощущения. В такие моменты и хочется сказать: да лучше бы я вообще ничего не чувствовал! Но давайте подумаем, а есть ли у нас выбор?
Как бы ни хотелось думать иначе, ни один здоровый человек в мире не может совсем ничего не чувствовать. Да, мы можем до какой-то степени подавлять свои чувства и даже гордиться тем, что живем по воле разума, но на самом деле мы причиняем себе непоправимый вред. Чувства – это не наши враги, а помощники. Они нам даны вовсе не для того, чтобы боли в нашей жизни было больше, а для того, чтобы принимая их во внимание, мы могли делать правильный выбор, принимать лучшие решения. Чувства – компас, который помогает прийти к цели. Мы можем научиться ими пользоваться, а можем продолжать блокировать, дедлая хуже себе самим.
Что еще хуже, нас этому учат с самого детства. Ведь родители всегда знают как лучше. Даже если мы не голодны, родители настаивают на обратном. Если говорим, что не замерзли – не верят. Мы с ранних лет привыкаем, что нашим чувствам нельзя доверять, что если мы чего-то не чувствуем, а мама говорит, что такого не может быть, то значит она права. Спустя годы мы полностью теряем с ними связь, а значит и радость жизни. Блокированные чувства вырастают в болячки, а «хочу» подменяется «надо». Но кому надо, как не вам самим? Но не пора ли начать менять ситуацию, прислушиваться к собственным ощущениям? Возможно, вы удивитесь, но именно такой подход поможет находить вам нужные решения.
Вспомните, например, ситуацию, когда у вас не было достаточно информации для принятия решения. Вы искали все новую и новую, но и ее было недостаточно. И тогда вы, сдавшись, принимали решение наобум. А могли бы подключить к ситуации чувства и картина стала бы более полной. Какой телефон самый лучший? С самой большой памятью, экраном и лучшей ценой? Можно бесконечно сравнивать разные параметры, а можно поставить вопрос иначе: А что подходит лично мне? какой телефон мне приятней всего держать в руках? Да, наконец, какой мне просто нравится? Это всего лишь пример, но ведь этой моделью мы можем пользоваться и в жизни!
Доверяйте себе и мир заиграет новыми красками!
#чувства #психология #атрофия_чувств #АтмаСфера #Волгодонск
Следующая публикация
Нет комментариев