Ягода дня – черника!
Так ее назвали, потому что она красит в темный цвет все, что к ней прикасается. Есть ее нужно очень аккуратно, потому что пятна практически не отстирываются. Но это того стоит – по всем параметрам ягода чудо как хороша!
Во-первых, она вкусная. После этого уже можно остановиться и не выяснять ее прикрасы, но нет – замолчать такое мы не вправе.
Черника помогает улучшать кровообращение сетчатки глаза, а антоцианы в ее составе способствуют укреплению капилляров. Все это вместе живительно влияет на зрение, помогает повысить и сохранить его остроту.
Черника – ценный источник антиоксидантов, которые помогают бороться со свободными радикалами и замедляют процессы старения клеток.
А еще черника помогает снизить уровень сахара в крови, улучшает работу желудка и кишечника, обладает противовоспалительными свойствами. Полезна для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.
100 г = 12% суточной нормы витамина С и 16% витамина К
Соберем-ка урожай черники в ассортименте Siberian Wellness!