Предыдущая публикация
Следующая публикация
Свернуть поиск
Сервисы VK
Mail.ruПочтаОблакоКалендарьЗаметкиВидеозвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыАвтоЛедиВКонтактеЕщё
Войти
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
  • Главная
  • Увлечения
  • Видео
  • Группы
  • Люди
  • Публикации
  • Игры
  • Подарки
  • Помощь
  • русский
Левая колонка
Фотография от ЗОЖ Центр Абрикосовый Рай

ЗОЖ Центр Абрикосовый Рай

Последний визит: 1 мар 2023
Фотография "https://www.instagram.com/p/BoLloqLBcCV/?igref=okru Бессонница в современном мире стала настоящей эпидемией – многие ведут «офисный образ жизни», страдают от гиподинамии, перенасыщения информацией, стресса и переутомления. Как наладить сон и чувствовать себя отдохнувшим с утра? В эту пятницу вы узнайте о способах наладить здоровый сон. Не забудьте включить свои телевизоры ровно в 07:30, вас ждёт новый выпуск передачи "Азбука Здоровья" с Зебуннисо Солиевой, Коучем по Естественному Оздоровлению на телеканеле Азия! #apricot4life_азбуказдоровья"
Фотография "https://www.instagram.com/p/BoGsFpuh7xk/?igref=okru Почему Йога-терапия ? • Число людей, занимающихся йогой, особенно по терапевтическим причинам, растет. Кроме того, научные исследования начинают поддерживать йогу для различных состояний здоровья. Все больше и больше врачей и практиков здравоохранения рекомендуют йогу в дополнение к обычной медицинской помощи. Йога-терапия направлена на основные причины нашей боли и страданий, которые часто являются тонкими и глубокими. Наши занятия проходят каждое утро, для работающих действует вечерняя группа, а для тех, кто не может присутствовать на занятиях - у нас имеются диски с видео-уроками, приобрести которые вы сможете, позвонив по номеру 929006967. Когда мы записываем видео-уроки, представляем, кто будет их смотреть. Мы знаем, что именно нужно донести в своих уроках, зачем и для кого конкретно они записываются. Ну так как, готовы к практике ? Тогда быстрее звоните нам или пишите, оставляйте заявки на наш Viber или Telegram. Наши администраторы дадут информацию по любым интересующим вас вопросам. До встречи на ковриках 🌸"
Фотография "https://www.instagram.com/p/BoGsFpuh7xk/?igref=okru Почему Йога-терапия ? • Число людей, занимающихся йогой, особенно по терапевтическим причинам, растет. Кроме того, научные исследования начинают поддерживать йогу для различных состояний здоровья. Все больше и больше врачей и практиков здравоохранения рекомендуют йогу в дополнение к обычной медицинской помощи. Йога-терапия направлена на основные причины нашей боли и страданий, которые часто являются тонкими и глубокими. Наши занятия проходят каждое утро, для работающих действует вечерняя группа, а для тех, кто не может присутствовать на занятиях - у нас имеются диски с видео-уроками, приобрести которые вы сможете, позвонив по номеру 929006967. Когда мы записываем видео-уроки, представляем, кто будет их смотреть. Мы знаем, что именно нужно донести в своих уроках, зачем и для кого конкретно они записываются. Ну так как, готовы к практике ? Тогда быстрее звоните нам или пишите, оставляйте заявки на наш Viber или Telegram. Наши администраторы дадут информацию по любым интересующим вас вопросам. До встречи на ковриках 🌸"
Фотография "https://www.instagram.com/p/BoGsFpuh7xk/?igref=okru Почему Йога-терапия ? • Число людей, занимающихся йогой, особенно по терапевтическим причинам, растет. Кроме того, научные исследования начинают поддерживать йогу для различных состояний здоровья. Все больше и больше врачей и практиков здравоохранения рекомендуют йогу в дополнение к обычной медицинской помощи. Йога-терапия направлена на основные причины нашей боли и страданий, которые часто являются тонкими и глубокими. Наши занятия проходят каждое утро, для работающих действует вечерняя группа, а для тех, кто не может присутствовать на занятиях - у нас имеются диски с видео-уроками, приобрести которые вы сможете, позвонив по номеру 929006967. Когда мы записываем видео-уроки, представляем, кто будет их смотреть. Мы знаем, что именно нужно донести в своих уроках, зачем и для кого конкретно они записываются. Ну так как, готовы к практике ? Тогда быстрее звоните нам или пишите, оставляйте заявки на наш Viber или Telegram. Наши администраторы дадут информацию по любым интересующим вас вопросам. До встречи на ковриках 🌸"
Фотография "https://www.instagram.com/p/BoJNqxwBMLU/?igref=okru Мы подготовили для вас список супер полезных жиров🌿 ⠀ Полезные жиры, такие как омега-3 и омега-6 - залог 💪🏻здоровья, 👱🏼‍♀️красоты и 💃🏻молодости. Вот только 🤔где их достать, так, чтобы это было максимально полезно? Конечно в 🌱растениях! ⠀ Омега-3 и омега-6 –– незаменимые жирные кислоты человеческим организмом не синтезируются и попадают в него только с пищей. Полиненасыщенные жирные кислоты влияют на обмен веществ в организме, защищают клетки от преждевременного старения, помогают сохранить их генетическую информацию. Регулируют жировой обмен и жизнедеятельность полезных бактерий, обитающих в кишечник. ⠀ Омега-3 и Омега-6 понижают уровень холестерина в организме и тем самым защищают его от атеросклероза. Эти жирные кислоты участвуют в синтезе гормоноподобных веществ, которые помогают снизить кровяное давление и уменьшать воспаления, тем самым защищая от артритов, радикулита и остеохондроза. ⠀ Норма потребления полиненасыщенных жирных кислот омега-3 и омега-6 — 2-3 гр с оптимальным соотношением 5:3. ⠀ 🌱Грецкий орех - 100 гр - 47,17 гр 🌱Конопляные семена - 100 гр - 38,2 гр 🌱Кедровый орех - 100 гр - 34,07 гр 🌱Лён - 100 гр - 28,77 гр 🌱Подсолнечник - 100 гр - 23,13 гр 🌱Тыквенные семечки - 100 гр - 20,9 гр 🌱Арахис - 100 гр - 15,55 гр 🌱Миндаль - 100 гр - 12,32 гр 🌱Авокадо - 100 гр - 1,86 гр ⠀ Как видите, не так сложно набрать суточную норму этого витамина совсем не сложно! Просто надо есть много свежих растительных продуктов и никаких авитаминозов вам не видать! ⠀ Не забудьте отметить в комментариях подругу, которой будет полезен этот пост!  #apricot4life_суперфуд"
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
apricot4life

ЗОЖ Центр Абрикосовый Рай

26 сен 2018

Бессонница в современном мире стала настоящей эпидемией – многие ведут «офисный образ жизни», страдают от гиподинамии, перенасыщения информацией, стресса и переутомления.

...
Бессонница в современном мире стала настоящей эпидемией – многие ведут «офисный образ жизни», страдают от гиподинамии, перенасыщения информацией, стресса и переутомления. - 873669681273
  • Класс
apricot4life

ЗОЖ Центр Абрикосовый Рай

25 сен 2018

Почему Йога-терапия ?

...
    Почему Йога-терапия ? - 873635012217
    • 0
    Почему Йога-терапия ? - 873635012729
    • 0
    Почему Йога-терапия ? - 873635012985
    • 0
  • Класс
apricot4life

ЗОЖ Центр Абрикосовый Рай

25 сен 2018

Абрикосовый Рай - это проект, целью которого является распространение

...
  • Класс
apricot4life

ЗОЖ Центр Абрикосовый Рай

25 сен 2018

Мы подготовили для вас список супер полезных жиров🌿

...
Мы подготовили для вас список супер полезных жиров🌿 - 873634839417
Мы подготовили для вас список супер полезных жиров🌿 - 873634839417
  • Класс
apricot4life

ЗОЖ Центр Абрикосовый Рай

7 сен 2017

Наш Сад

    Наш Сад - 858576352121
    • 0
    Наш Сад - 858576351865
    • 0
    Наш Сад - 858576351609
    • 0
    Наш Сад - 858576351353
    • 0
    Наш Сад - 858576351097
    • 0
    Наш Сад - 858576350841
    • 0
    Наш Сад - 858576350585
    • 0
    Наш Сад - 858576350329
    ещё 6 фотографий
  • Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

252

  • Lion King
    Lion King
    Москва
  • BOBOJON ASHUROV
    BOBOJON ASHUROV
  • Зохид чон
    Зохид чон
    Худжанд (Александрия Эсхата, Ходжент, Ленинабад)
  • САНАТОРИИ АВИС СИТИ
    САНАТОРИИ АВИС СИТИ
    Истаравшан (Ура-Тюбе)
  • ώล א ρน δэßลφοน ไร עчลน ч עΔοน
    ώล א ρน δэßลφοน ไร עчลน ч עΔοน
    Худжанд (Александрия Эсхата, Ходжент, Ленинабад)

65

  • ANTA.TJ
    ANTA.TJ
    337 подписчиков
  • Клипхои Точики 2017 ва 2018
    Клипхои Точики 2017 ва 2018
    294 подписчика
  • Columbista - о путешествиях для путешественников
    Columbista - о путешествиях для путешественников
    2470 подписчиков
  • ✴❤ Мир любви и романтики❤✴ ♕
    ✴❤ Мир любви и романтики❤✴ ♕
    276 подписчиков
  • Musiqi TV
    Musiqi TV
    12349 подписчиков

Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.

Зарегистрироваться